Radiace z WiFi: je vaše zdraví ohroženo?

Připadáte si někdy uvězněni v obří kleci Wi-Fi, kam nepřetržitě proudí obrovské množství dat? Tato data zahrnují HD video streamy, GIFy, obrázky, MP3 soubory, střílečky a dokonce i text, který právě čtete.

Uvěznění v obří internetové síti samozřejmě nemá žádný bezprostřední fyzický účinek. Některé studie však zjistily, že bezdrátová zařízení mohou poškodit vaše zdraví.

Zařízení Wi-Fi, která používáte, se nepochybně stala nezbytností. Je však akutní vystavení Wi-Fi nebezpečná? To záleží na tom, kolik rádiových vln přijímáte a jaké zařízení vysílá záření Wi-Fi.

Než se pustíte do zdravotních rizik, musíte vědět, jaké záření zařízení Wi-Fi vyzařují.

Jaké záření vyzařují zařízení Wi-Fi?

Elektromagnetické záření neboli rádiové vlny vytvářejí Wi-Fi a šíří se od zdroje k cíli. Tyto dva body jsou antény, kterými neustále proudí data. Tyto antény najdete na následujících zařízeních Wi-Fi:

• Ruční chytré miniaplikace
• Chytré televizory
• Síťové sloupy

Tyto vlny se nazývají elektromagnetické záření. Pro snadnější vysvětlení, tyto vlny jsou stejné jako ty, které se používají pro vysílání tradičních televizních signálů. Jediný rozdíl je v tom, že velikost frekvence Wi-Fi je vyšší než u televize.

Frekvence Wi-Fi se pohybuje od 2,4 GHz do 5,0 GHz, zatímco frekvence televizního vysílání se pohybuje od 30 MHz do 300 MHz. Moderní zařízení Wi-Fi podporují novou generaci bezdrátového internetu, tedy Wi-Fi 6.

Elektromagnetické záření a vlnová délka

Signály Wi-Fi, které procházejí anténami, jsou součástí širokého frekvenčního spektra známého jako elektromagnetické spektrum. Toto spektrum obsahuje následující paprsky nebo záření:

1. Extrémně nízké frekvence (ELF)
2. Rádio
3. Mikrovlnná trouba
4. Infračervený
5. Viditelné
6. Vysokofrekvenční ultrafialové záření (UV)
7. Rentgen
8. Gamma

Výše uvedené názvy záření jsou seřazeny v seznamu. Proč?

Výše uvedený seznam ukazuje vlnovou délku záření ve vzestupném pořadí. Vlnová délka se zkracuje, jak postupujeme od rádiových vln ke gama záření. Mezi frekvencí a vlnovou délkou však existuje nepřímý vztah.

S přechodem od rádiových vln k mikrovlnnému záření se tedy vlnová délka zkracuje, zatímco frekvence roste. Tento jev určuje intenzitu záření. Záření s velkou vlnovou délkou má nízkou frekvenci a naopak.

Podle výzkumu záření a dalších vědeckých poznatků je pro lidské zdraví rizikové záření s vyšší frekvencí. Naopak nízkofrekvenční vlny žádné významné zdravotní riziko nepředstavují.

Vědci také rozdělili záření elektromagnetického spektra do následujících kategorií:

Ionizující záření

Ionizující rádiové vlny jsou nebezpečné, pokud jste jim vystaveni. Je to proto, že jejich frekvence se pohybuje od 3 GHz do 300 GHz. Větší frekvenční rozsah znamená, že nesou více energie, poškozují atomy a ovlivňují lidské zdraví, zejména poškození DNA.

Mezi ionizující záření patří následující vlny:

• UV (vysokofrekvenční)
• Rentgen
• Gama záření

Neionizující záření

Mezi neionizující záření nepatří vysokofrekvenční záření, protože jejich frekvence se pohybují od 3 Hz do 300 MHz. Nízkofrekvenční záření navíc nemá dostatečnou energii k ionizaci menších částic, jako jsou atomy a molekuly. Proto tyto vlny nepředstavují možná zdravotní rizika.

Následující záření patří mezi neionizující záření:

• Extrémně nízké frekvence (ELF)
• Rádio
• Mikrovlnná trouba
• Infračervený
• Viditelné
• UV záření (nízká frekvence)

Tato frekvenční pásma se stala standardem v elektromagnetickém spektru. Vědci a radiologové proto zjišťují více informací o záření a jeho zdravotních rizicích.

Wi-Fi je soubor rádiových vln, které spočívají v neionizujícím záření. To znamená, že s internetovými signály, které naše bezdrátová zařízení přijímají a vysílají, nejsou spojena žádná zdravotní rizika. Tím však příběh nekončí.

Wi-Fi a rizika pro lidské zdraví

Světová zdravotnická organizace (WHO) zjistila, že tyto druhy záření mohou způsobovat řadu lidských onemocnění. Zařadila je také do třídy 2B karcinogenů, což znamená, že signály Wi-Fi mohou být při dané expozici pro člověka karcinogenní.

Dočetli jste se, že dnešní technologie Wi-Fi pracuje minimálně na frekvenci 2,4 GHz. To je stejná frekvence jako mikrovlnné záření. Takže ano, mikrovlnné trouby, které používáte ve svých domácnostech, také pracují na frekvenci 2,4 GHz.

Pro energii a vzdálenost elektromagnetického záření však platí inverzní fyzikální zákon. Takže při zdvojnásobení vzdálenosti rádiových vln získáte jen čtvrtinu jejich energie.

Jak se vzdalujete od zdroje vysílajícího signál Wi-Fi, jeho intenzita prudce klesá. Přestože je záření Wi-Fi vysíláno v bezpečném frekvenčním rozsahu, má zdravotní účinky.

Abyste sebe i své blízké uchránili před nemocemi, musíte znát zdravotní účinky různých typů Wi-Fi, včetně:

Oxidační stres

Jedná se o abnormální zdravotní stav, kdy se antioxidanty ve vašem těle dostanou pod průměrnou hodnotu. Například když jste vystaveni Wi-Fi po delší dobu, než je doporučeno, vaše krev zvyšuje množství volných radikálů, než je nutné. V důsledku toho vaše tělo trpí oxidačním stresem.

Tento stres se nemusí projevit v počátečním stádiu, protože k narušení rovnováhy mezi počtem antioxidantů a volných radikálů je zapotřebí čas. Vyšší úroveň oxidačního stresu však poškozuje makromolekulární složky vašeho těla, včetně lipidů, proteinů a DNA.

Jiné studie také zjistily, že rádiové vlny 2,5 GHz ze zařízení Wi-Fi mají vliv na zdraví zvířat a lidí. Výzkum záření například potvrdil, že vystavení těmto elektromagnetickým vlnám může způsobit poškození DNA a ovlivnit počet a pohyblivost spermií.

Studie na zvířatech také zjistily, že frekvence Wi-Fi ovlivňuje duševní stav. Při vystavení tomuto záření se mozek zvířat dostává do stavu podobného úzkosti.

Nebyly však pozorovány žádné změny v paměti a schopnostech učení.

Přetížení vápníkem

Experimenty ukázaly, že nadměrná expozice frekvenci Wi-Fi způsobuje v lidském těle přetížení vápníkem. Přetížení vápníkem způsobené Wi-Fi je stav, který vzniká v důsledku hyperaktivace napěťově řízených vápníkových kanálů (VGCC).

VGCC jsou hlavním mediátorem, který zvyšuje hladinu vápníku v lidských buňkách při vystavení Wi-Fi. Zvýšená hladina vápníku vyvolává vznik oxidu dusnatého (NO), který inhibuje produkci několika enzymů.

V důsledku toho má systém syntézy steroidních hormonů sníženou rychlost produkce:

• Estrogen
• Progesteron
• Testosteron

Nadměrná produkce NO v krvi může také způsobit zánět v důsledku tvorby volných radikálů. Když má vaše tělo volné radikály a je vystaveno záření Wi-Fi, vyvolá to oxidační stres.

Dalším účinkem přetížení vápníkem jsou proteiny tepelného šoku (HSP). Přirozeně je poměr HSP ve vašem těle v nezatížených buňkách 1-2 %. Když HSP zahřejete nebo zatížíte, naruší mechanismus translokace bílkovin a ovlivní celou strukturu bílkovin uvnitř vašeho těla.

Endokrinní změny

Každodenní používání Wi-Fi nemá žádné zdravotní účinky. Pokud jste však vystaveni silnému záření různých typů Wi-Fi, kterému se budeme věnovat v následující části, může způsobit endokrinní změny.

Endokrinní žlázy hrají v našem těle důležitou roli. Hlavní funkcí těchto žláz je produkce chemických poslů biologicky známých jako hormony.

Endokrinní žlázy produkují a vylučují hormony. Tyto hormony se v těle šíří krví a ovlivňují klíčové procesy v těle, včetně:

• Chování
• Metabolismus
• Nálada

Systematický přehled Wi-Fi zjistil, že záření může způsobit endokrinní změny, zejména ve štítné žláze. Tento účinek může způsobit změny v našich každodenních tělesných funkcích. Správné poznatky však stále nejsou potvrzeny a jsou předmětem pozorování.

Experiment byl proveden v podmínkách intenzivního záření Wi-Fi, které se v obytném prostředí nevyskytuje. Není tedy třeba se obávat, pokud neexistuje oficiální zdravotní varování před pobytem pod vlivem bezdrátových komunikačních zařízení.

Nyní si probereme různé typy Wi-Fi a jejich účinky na zdraví.

Typy sítí Wi-Fi

Existují čtyři typy připojení Wi-Fi, jejichž prostřednictvím přistupujete k internetu ze svých bezdrátových zařízení. Probereme si je spolu se zařízením Wi-Fi, které potřebují ke svému fungování.

Bezdrátová síť LAN

Bezdrátová místní síť neboli LAN je běžná bezdrátová technologie používaná v našich domácnostech. Tuto síť můžete najít i na pracovištích. Vytvoření sítě LAN přes Wi-Fi je jednoduché, protože nemá mnoho prostředků.

Například domácí připojení k internetu, které máme, potřebuje pouze:

• Aktivní internetové služby
• Fungující síť (modem nebo směrovač)
• Mobilní telefony s podporou Wi-Fi

K vysílání Wi-Fi v našich domácnostech stačí i jediný modem nebo router. Můžete také přidat extendery Wi-Fi ranger a získat tak výkonné připojení k internetu ve všech koutech domu.

Používání Wi-Fi LAN se zvýšilo v éře Covid-19, kdy lidé začali pracovat z domova. Protože nebylo povoleno ani fyzické vyučování, studenti potřebovali internet doma. Instalace Wi-Fi připojení přes LAN tak byla nejlepší volbou.

Je cenově dostupná, snadno se nasazuje a poskytuje rychlý přístup k internetu. Její zabezpečení je také spolehlivé. Ale co zdravotní účinky sítě Wi-Fi LAN?

Tato síť je nejbezpečnější, protože k vám přicházejí signály Wi-Fi, které nejsou intenzivní. Takže i když je frekvence 2,4 GHz nebo 5 GHz, je bezpečná.

Nastavení připojení k síti LAN je také snadné. Potřebujete pouze funkční modem a modem. Moderní směrovače však mají modem zabudovaný. Nemusíte tedy kupovat obě zařízení zvlášť.

Na druhé straně se v kancelářských sítích instaluje více přístupových bodů (AP), které vysílají silný signál Wi-Fi. Protože kanceláře obvykle pokrývají více pater budovy, síťový tým organizuje strukturu LAN pomocí více AP. APS je připojen k hlavnímu serverovému rozbočovači.

Můžete si nainstalovat aps na různých patrech a získat rychlý internet.

Bezdrátový MAN

Bezdrátová metropolitní síť neboli MAN pokrývá větší oblast než LAN. MAN je určena speciálně pro venkovní bezdrátová komunikační zařízení. Připojením k MAN získáte přístup k internetu, i když nejste doma nebo v kanceláři.

Sítě MAN fungují na stejném principu jako sítě LAN. Sítě MAN jsou však nasazeny mimo obytné nebo komerční budovy. Můžete vidět síťová zařízení namontovaná na telefonních a internetových sloupech. To je připojení MAN Wi-Fi.

Tato zařízení umístěná na sloupech se připojují ke kabelovému připojení k internetu. Vládní nebo obecní orgány, které regulují veřejné připojení Wi-Fi, zajišťují, že síť MAN musí uživatelům poskytovat nepřetržitý přístup k internetu.

Rozmisťují více přístupových bodů, které vysílají Wi-Fi pro veřejnost. Ve vyspělých státech můžete mít internet na jakémkoli místě díky MAN.

Wi-Fi vycházející ze sítě MAN nemá ani žádné zdravotní účinky, protože je stejná jako síť LAN. Jediný rozdíl je v tom, že je k dispozici pro venkovní použití.

Kromě toho nezapomeňte, že síť MAN Wi-Fi nemusí poskytovat rychlý internet kvůli přetížení sítě způsobenému velkým provozem.

Bezdrátové připojení PAN

Osobní síť neboli PAN je propojení bezdrátových zařízení na malém prostoru. "Osobní" znamená vytvoření sítě Wi-Fi do vzdálenosti 33 stop nebo 100 metrů. Pomocí připojení PAN můžete například připojit mobilní a bezdrátové telefony k centrálnímu rozbočovači u vás doma.

Bezdrátový PAN úspěšně vytváří spojení mezi zařízeními v blízkosti lidského dosahu. Přestože je zde působení Wi-Fi, jeho intenzita je poměrně nízká. Například mobilní telefon, který máte u sebe, je připojen k domácímu internetu prostřednictvím Wi-Fi.

Tato blízkost vypadá nebezpečně, ale není se čeho obávat. Pomocí PAN se můžete připojit i k dalším bezdrátovým zařízením, jako je např:

• Zařízení IoT pro chytrou domácnost
• Gadgety jako chytré hodinky
• Zdravotnické prostředky
• Chytrý televizor

Najdete dva typy sítí PAN: kabelové a bezdrátové. Obě připojení slouží ke stejnému účelu. Kabelové sítě PAN vás však mohou stát o něco více než bezdrátové.

Bezdrátová síť WAN

Rozsáhlá síť neboli WAN je základní technologií pro navázání komunikace mezi elektronickými zařízeními na velkou vzdálenost. WAN využívá pronajaté telekomunikační okruhy pro odesílání a příjem dat na velkých geografických lokalitách.

Například vaše nová kancelář je vzdálena více než 100 mil od vašeho současného pracoviště. Musíte vytvořit síť pokrývající tuto velkou vzdálenost, aniž byste přerušili stávající tok dat. Jaký je nejjednodušší způsob řešení tohoto problému?

Síť WAN můžete vytvořit pomocí soukromé telekomunikační linky a začít odesílat a přijímat data bez jakýchkoli omezení. Možná však budete muset získat souhlas příslušného úřadu, protože soukromá telekomunikační linka bude pokrývat více než 100 mil.

Internet a Wi-Fi se také označují jako WAN, protože vysílají bezdrátové sítě na velkou vzdálenost. Ačkoli WAN řeší problém datového připojení pro rozsáhlé geografické oblasti, mají několik nevýhod, mj:

• Komplexní struktura
• Nákladná architektura a nastavení
• Pomalá rychlost
• Méně bezpečné než LAN a WAN kvůli široké veřejné dostupnosti.

Přes všechny tyto nevýhody žádná studie nezjistila, že by WAN měla negativní účinky na zdraví.

Kolik záření vydává Wi-Fi?

Systematický přehled analyzoval, že notebook se zapnutou Wi-Fi a přijímající internet vyzařuje na vzdálenost dvou až čtyř metrů energii o hodnotě 1,5-2,2 uW/cm^2. To přímo ovlivňuje vaše tělo, zejména mozek.

To však nemá závažné zdravotní následky, protože vzdálenost mezi vámi a notebookem nezůstává vždy pod čtyřmi metry. Při dlouhodobém působení to však postupně může mít vliv.

Jak škodlivé je záření Wi-Fi?

Radiofrekvenční elektromagnetická pole neboli EMP všech typů Wi-Fi nejsou nebezpečná. Několik experimentů ukázalo, že skupina zdravých lidských dobrovolníků byla vystavena elektromagnetickým polím Wi-Fi.

Navzdory akutní expozici tomuto záření nebyly na dobrovolnících pozorovány žádné účinky Wi-Fi. Konstantní frekvence Wi-Fi zařízení však ovlivňuje oxidační stres při delší expozici.

Stejná úroveň záření ovlivňuje také ženské reprodukční orgány. Při celotělovém ozáření působí záření na krevní buňky a zaměřuje se na endokrinní systém. To může vést k několika dalším poruchám rovnováhy základních tělesných funkcí.

Tyto nepříznivé účinky se však projevují pouze v systémech akutní expozice. Sdružení pro ochranu životního prostředí tedy také podporují používání Wi-Fi v rámci limitů. Po překročení tohoto limitu se začnou projevovat neznámé zdravotní příznaky.

Proto sledujte své využívání Wi-Fi pomocí různých nástrojů. To bude zahrnovat i čas strávený u obrazovky. Analýza času stráveného u obrazovky online vám pomůže vytvořit zdravý životní styl a snížit čas strávený u obrazovky.

Je Wi-Fi bezpečné, nebo ne?

Nemusíte se obávat, protože Wi-Fi je bezpečné. Žádná studie neprokázala přesvědčivé výsledky o negativních zdravotních účincích Wi-Fi. Kromě toho Národní institut pro rakovinu (NCI) provedl také několik testů, které zkoumaly reakci záření Wi-Fi na lidské zdraví.

Po provedení řady experimentů nezaznamenala NCI v lidském těle žádné známky onemocnění. Proto NCI testovala také bezdrátová zařízení, která vysílají a přijímají signály, včetně mobilních telefonů.

Podle jejich pozorování nedochází v důsledku bezdrátových sítí a podobného záření k nárůstu mozkových nádorů.

Mnoho lidí tvrdí, že Wi-Fi může být karcinogenní a podněcovat vznik mozkových nádorů. To není pravda, protože neexistují žádné konkrétní výsledky. Všechny tyto argumenty jsou tedy nepodložené.

Proto můžete Wi-Fi používat bez obav. To však neznamená, že si přestanete užívat ekologického života. Technologie tu nikdy nebyly proto, aby poškozovaly naše zdraví, ale aby nám pomáhaly zjednodušit každodenní úkoly.

Nejčastější dotazy

Může vám Wi-Fi způsobit nemoc?

Studie na lidech ukazují, že každodenní používání Wi-Fi nezpůsobuje onemocnění, protože radiofrekvenční elektromagnetická pole (EMP) nejsou zdraví nebezpečná. Podle bezpečnostních pokynů pro radiofrekvenční záření je však lepší Wi-Fi během spánku vypnout.

Škodí Wi-Fi vašemu mozku?

Wi-Fi poškozuje mozek pouze v případě, že jste vystaveni ostrému frekvenčnímu rozsahu. Například 2,4 GHz a 5 GHz jsou nejčastější frekvenční rozsahy našich domácích připojení Wi-Fi. Tyto rozsahy však mozek nepoškozují, protože Wi-Fi je tvořeno rádiovými vlnami.

Jaká jsou nebezpečí zařízení Wi-Fi?

Váš mobilní telefon neustále přijímá signály z různých služeb, jako je WiFi, SMS a GPS. To znamená, že dostáváte záření, i když o ně nestojíte. Dlouhodobé vystavení takovému záření může mít drobné zdravotní účinky na váš organismus, včetně změn krevního tlaku a imunitního systému.

Závěrečná slova

Wi-Fi není nebezpečná, protože nevyzařuje žádné škodlivé záření. Působení Wi-Fi je nebezpečné pouze v případě, že se frekvence nezákonně dostane mimo bezpečnou zónu. Můžete tedy bez obav pokračovat v běžném používání bezdrátových technologií doma i v kanceláři.