Bức xạ WiFi: Sức khỏe của bạn có nguy cơ không?

Bạn có bao giờ cảm thấy bị mắc kẹt trong một cái lồng Wi-Fi khổng lồ, nơi một lượng dữ liệu khổng lồ liên tục chảy vào không? Dữ liệu đó bao gồm các luồng video HD, GIF, hình ảnh, tệp MP3, trò chơi bắn súng và thậm chí cả văn bản bạn đang đọc ngay bây giờ.

Tất nhiên, việc bị mắc kẹt bên trong trang web internet khổng lồ đó không có tác dụng vật lý ngay lập tức. Nhưng một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các thiết bị không dây có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Thiết bị Wi-Fi mà bạn sử dụng chắc chắn đã trở thành một thứ cần thiết. Nhưng tiếp xúc cấp tính với Wi-Fi có nguy hiểm không? Điều đó phụ thuộc vào số lượng sóng vô tuyến mà bạn tiếp nhận và thiết bị nào phát ra bức xạ Wi-Fi.

Vì vậy, bạn phải biết các thiết bị Wi-Fi phát ra bức xạ nào trước khi xem xét các rủi ro về sức khỏe.

Bức xạ nào Thiết bị Wi-Fi có phát ra không?

Bức xạ điện từ hoặc sóng vô tuyến tạo ra Wi-Fi và truyền từ nguồn đến đích. Hai điểm này là ăng-ten nơi dữ liệu tiếp tục truyền. Bạn có thể tìm thấy các ăng-ten này trên các thiết bị Wi-Fi sau:

• Thiết bị thông minh cầm tay
• TV thông minh
• Cột mạng

Những sóng này được gọi là bức xạ điện từ. Để dễ giải thích, những sóng này giống như những sóng được sử dụng để phát tín hiệu truyền hình truyền thống. Điểm khác biệt duy nhất là độ lớn của tần số Wi-Fi cao hơn của TV.

Tần số Wi-Fi nằm trong khoảng từ 2,4 GHz đến 5,0 GHz, trong khi tần số phát sóng của TV nằm trong khoảng từ 30 MHz đến 300 MHz. Hiện đạimạch viễn thông để gửi và nhận dữ liệu qua các vị trí địa lý rộng lớn.

Ví dụ: văn phòng mới của bạn cách nơi làm việc hiện tại hơn 100 dặm. Bạn phải thiết lập một mạng bao phủ khoảng cách xa này mà không làm gián đoạn luồng dữ liệu hiện tại. Cách đơn giản nhất để giải quyết vấn đề này là gì?

Bạn có thể tạo mạng WAN bằng đường truyền viễn thông riêng để bắt đầu gửi và nhận dữ liệu mà không có bất kỳ hạn chế nào. Tuy nhiên, bạn có thể phải xin phép cơ quan có liên quan vì đường dây viễn thông riêng sẽ phủ sóng hơn 100 dặm đó.

Internet và Wi-Fi còn được gọi là mạng WAN vì chúng phát sóng mạng không dây trên một khoảng cách xa. Mặc dù mạng WAN giải quyết vấn đề kết nối dữ liệu cho các vùng địa lý rộng, nhưng chúng có một số nhược điểm, bao gồm:

• Cấu trúc phức tạp
• Kiến trúc và thiết lập tốn kém
• Tốc độ chậm
• Kém an toàn hơn mạng LAN và WAN do khả năng truy cập công cộng trên diện rộng

Bất chấp tất cả những nhược điểm này, không có nghiên cứu nào phát hiện ra rằng mạng WAN có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Mức độ bức xạ Bạn có nhận được từ Wi-Fi không?

Đánh giá có hệ thống đã phân tích rằng máy tính xách tay bật Wi-Fi và nhận Internet tỏa ra năng lượng khoảng 1,5 – 2,2 uW/cm^2 ở khoảng cách 2,4 mét. Điều đó ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể bạn, đặc biệt là não bộ.

Tuy nhiên, điều đó không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe do khoảng cáchgiữa bạn và máy tính xách tay của bạn không phải lúc nào cũng ở dưới 4 feet. Nhưng khi tiếp xúc lâu dài, điều đó dần dần có thể ảnh hưởng đến bạn.

Bức xạ Wi-Fi có hại như thế nào?

Trường điện từ tần số vô tuyến hoặc EMF từ tất cả các loại Wi-Fi đều không nguy hiểm. Nhiều thí nghiệm cho thấy rằng một nhóm tình nguyện viên khỏe mạnh đã tiếp xúc với trường điện từ Wi-Fi.

Không thấy ảnh hưởng của Wi-Fi đối với các tình nguyện viên mặc dù đã tiếp xúc cấp tính với bức xạ như vậy. Tuy nhiên, tần số liên tục của thiết bị Wi-Fi ảnh hưởng đến quá trình oxy hóa khi tiếp xúc lâu hơn.

Mức bức xạ tương tự cũng ảnh hưởng đến cơ quan sinh sản nữ. Khi bạn tiếp xúc với toàn bộ cơ thể, các bức xạ sẽ ảnh hưởng đến các tế bào máu, nhắm vào hệ thống nội tiết. Điều này có thể dẫn đến một số sự mất cân bằng khác trong các chức năng cốt lõi của cơ thể.

Nhưng những tác động bất lợi này chỉ xảy ra trong các hệ thống phơi nhiễm cấp tính. Vì vậy, các hiệp hội sức khỏe môi trường cũng thúc đẩy việc sử dụng Wi-Fi trong giới hạn. Khi bạn vượt quá giới hạn đó, các triệu chứng sức khỏe không xác định sẽ bắt đầu xuất hiện.

Do đó, hãy theo dõi việc sử dụng Wi-Fi của bạn bằng các công cụ khác nhau. Điều đó cũng sẽ bao gồm thời gian trên màn hình. Phân tích thời gian trực tuyến trên màn hình của bạn sẽ giúp bạn tạo ra một lối sống lành mạnh và giảm thời gian trên màn hình.

Vậy Wi-Fi có an toàn hay không?

Đừng lo lắng, vì Wi-Fi rất an toàn. Không có nghiên cứu nào cho thấy bất kỳ kết quả kết luận nào về những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏecủa Wi-Fi. Ngoài ra, Viện Ung thư Quốc gia (NCI) cũng đã thực hiện nhiều thử nghiệm để nghiên cứu phản ứng của bức xạ Wi-Fi đối với sức khỏe con người.

Sau khi thực hiện một loạt thử nghiệm, NCI không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bệnh tật nào ở cơ thể con người. Vì vậy, NCI cũng đã thử nghiệm các thiết bị không dây gửi và nhận tín hiệu, bao gồm cả điện thoại di động.

Theo quan sát của họ, không có sự gia tăng khối u não do mạng không dây và các bức xạ tương tự.

Nhiều mọi người nói rằng Wi-Fi có thể gây ung thư và kích thích các khối u não. Điều đó không đúng vì không có kết quả cụ thể. Vì vậy, tất cả những lập luận này là vô căn cứ.

Vì vậy, bạn có thể yên tâm sử dụng Wi-Fi. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn ngừng tận hưởng cuộc sống hữu cơ. Công nghệ không bao giờ có mặt ở đây để gây hại cho sức khỏe của chúng ta mà để giúp chúng ta đơn giản hóa các công việc hàng ngày.

Câu hỏi thường gặp

Wi-Fi có thể khiến bạn bị ốm không?

Các nghiên cứu trên người cho thấy Wi-Fi hàng ngày không khiến bạn bị ốm vì trường điện từ tần số vô tuyến (EMF) không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, tốt hơn hết là bạn nên tắt Wi-Fi khi đang ngủ theo hướng dẫn về an toàn bức xạ tần số vô tuyến.

Wi-Fi có làm tổn thương não của bạn không?

Wi-Fi chỉ gây hại cho não của bạn nếu bạn tiếp xúc với dải tần số cấp tính. Ví dụ: 2,4 GHz và 5 GHz là dải tần phổ biến nhất của các kết nối WiFi tại nhà của chúng tôi. Tuy nhiên, những phạm vi này không làm hỏng não của bạnbởi vì Wi-Fi được tạo ra từ sóng vô tuyến.

Những mối nguy hiểm của thiết bị Wi-Fi là gì?

Điện thoại di động của bạn liên tục nhận được tín hiệu từ nhiều dịch vụ như WiFi, SMS và GPS. Điều đó có nghĩa là bạn bị nhiễm phóng xạ ngay cả khi bạn không muốn chúng. Tiếp xúc lâu dài với bức xạ như vậy có thể gây ra những ảnh hưởng nhỏ đến sức khỏe đối với cơ thể bạn, bao gồm thay đổi huyết áp và hệ thống miễn dịch.

Lời cuối

Wi-Fi không nguy hiểm vì nó không bức xạ tia có hại nào. Phơi nhiễm Wi-Fi chỉ nguy hiểm nếu tần số vượt ra khỏi vùng an toàn một cách bất hợp pháp. Vì vậy, bạn có thể tiếp tục tuân theo thói quen sử dụng công nghệ không dây tại nhà và văn phòng của mình mà không phải lo lắng.

Bức xạ điện từ và Bước sóng

Tín hiệu Wi-Fi truyền qua ăng-ten là một phần của phổ tần số rộng được gọi là Phổ điện từ. Quang phổ đó có các tia hoặc bức xạ sau:

1. Tần số cực thấp (ELF)
2. Radio
3. Sóng vi ba
4. Hồng ngoại
5. Khả kiến
6. Tia cực tím tần số cao (UV)
7. Tia X
8. Gamma

Tên các bức xạ trên được sắp xếp theo thứ tự . Tại sao?

Danh sách trên cho biết bước sóng của các bức xạ theo thứ tự tăng dần. Bước sóng trở nên ngắn hơn khi chúng ta chuyển từ sóng vô tuyến sang tia gamma. Tuy nhiên, có một mối quan hệ gián tiếp giữa tần số và bước sóng.

Vì vậy, khi chúng ta chuyển từ sóng vô tuyến sang bức xạ vi sóng, bước sóng ngắn lại trong khi tần số tăng lên. Hiện tượng này xác định cường độ bức xạ. Tia có bước sóng lớn thì tần số thấp và ngược lại.

Theo nghiên cứu bức xạ và các khám phá khoa học khác, bức xạ có tần số càng cao càng nguy hiểm cho sức khỏe con người. Mặt khác, sóng tần số thấp không có bất kỳ rủi ro sức khỏe đáng kể nào.

Các nhà khoa học cũng đã phân loại các bức xạ của phổ điện từ như sau:

Bức xạ ion hóa

Sóng vô tuyến ion hóa rất nguy hiểm nếu bạn tiếp xúc với chúng. Của nóvì tần số của chúng nằm trong khoảng từ 3 GHz đến 300 GHz. Nhiều dải tần hơn có nghĩa là chúng mang nhiều năng lượng hơn, gây tổn hại cho các nguyên tử và ảnh hưởng đến sức khỏe con người, đặc biệt là tổn thương DNA.

Các sóng sau được bao gồm trong bức xạ ion hóa:

• UV (tần số cao )
• Tia X
• Tia gamma

Bức xạ không ion hóa

Bức xạ không ion hóa không bao gồm các tia tần số cao vì tần số của chúng nằm trong khoảng từ 3 Hz đến 300 MHz. Ngoài ra, các bức xạ tần số thấp không có đủ năng lượng để ion hóa các hạt nhỏ hơn như nguyên tử và phân tử. Do đó, những sóng này không có nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Các bức xạ sau đây thuộc loại bức xạ không ion hóa:

• Tần số cực thấp (ELF)
• Radio
• Vi sóng
• Hồng ngoại
• Khả kiến
• UV (tần số thấp)

Các dải tần này đã trở thành tiêu chuẩn trong Quang phổ Điện từ. Do đó, các nhà khoa học và bác sĩ X quang đang khám phá thêm về bức xạ và những nguy cơ đối với sức khỏe của nó.

Wi-Fi là một tập hợp các sóng vô tuyến nằm trong bức xạ không ion hóa. Điều đó có nghĩa là không có rủi ro sức khỏe nào liên quan đến tín hiệu internet mà các thiết bị không dây của chúng tôi nhận và gửi. Nhưng đó chưa phải là kết thúc câu chuyện.

Wi-Fi và Rủi ro đối với sức khỏe con người

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phát hiện ra rằng những loại bức xạ này có thể gây ra một số bệnh cho con người. Họ cũng đã phân loại như vậybức xạ là Chất gây ung thư Loại 2B, nghĩa là tín hiệu Wi-Fi có thể gây ung thư cho con người ở mức phơi nhiễm nhất định.

Bạn đọc được rằng công nghệ Wi-Fi ngày nay hoạt động ở tần số ít nhất là 2,4 GHz. Đó là cùng tần số với bức xạ vi sóng. Vì vậy, vâng, lò vi sóng bạn sử dụng trong nhà cũng hoạt động ở tần số 2,4 GHz.

Nhưng có một định luật Vật lý nghịch đảo về năng lượng và khoảng cách của bức xạ điện từ. Vì vậy, bạn chỉ nhận được một phần tư năng lượng của sóng vô tuyến khi tăng gấp đôi khoảng cách của chúng.

Khi bạn rời xa nguồn phát tín hiệu Wi-Fi, cường độ của nó giảm mạnh. Tuy nhiên, bức xạ Wi-Fi vẫn có những ảnh hưởng đến sức khỏe dù được phát sóng ở dải tần số an toàn.

Bạn phải biết tác hại của các loại Wi-Fi khác nhau đối với sức khỏe để tự cứu mình và những người thân yêu khỏi bệnh tật, bao gồm cả :

Căng thẳng oxy hóa

Đó là tình trạng sức khỏe bất thường khi chất chống oxy hóa trong cơ thể bạn dưới mức trung bình. Ví dụ: khi bạn tiếp xúc với Wi-Fi nhiều hơn thời lượng được đề xuất, máu của bạn sẽ tăng nhiều gốc tự do hơn mức cần thiết. Kết quả là cơ thể bạn bị căng thẳng oxy hóa.

Căng thẳng này có thể không biểu hiện triệu chứng ở giai đoạn đầu vì cần có thời gian để mất cân bằng số lượng chất chống oxy hóa và các gốc tự do. Tuy nhiên, mức độ căng thẳng oxy hóa cao hơn sẽ làm hỏng các thành phần đại phân tử của cơ thể bạn, bao gồm lipid, protein vàDNA.

Các nghiên cứu khác cũng phát hiện ra rằng sóng vô tuyến 2,5 GHz từ thiết bị Wi-Fi ảnh hưởng đến sức khỏe con người và động vật. Ví dụ: nghiên cứu về bức xạ đã xác nhận rằng việc tiếp xúc với sóng điện từ như vậy có thể gây tổn thương DNA và ảnh hưởng đến số lượng cũng như khả năng vận động của tinh trùng.

Các nghiên cứu trên động vật cũng phát hiện ra rằng tần số Wi-Fi ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần. Khi tiếp xúc với bức xạ như vậy, não của động vật rơi vào trạng thái giống như lo lắng.

Tuy nhiên, không có thay đổi nào được quan sát thấy trong trí nhớ và khả năng học tập.

Quá tải canxi

Thí nghiệm cho thấy việc tiếp xúc quá nhiều với tần số Wi-Fi sẽ gây ra tình trạng quá tải canxi trong cơ thể con người. Quá tải canxi do Wi-Fi là tình trạng xảy ra do hoạt động quá mức của các kênh canxi bị kiểm soát điện áp (VGCC.)

Các VGCC là chất trung gian chính làm tăng mức canxi trong tế bào người khi tiếp xúc với Wi-Fi. Fi. Nồng độ canxi tăng sẽ kích hoạt oxit nitric (NO), gây ức chế sản xuất một số enzyme.

Kết quả là hệ thống tổng hợp hormone steroid có tỷ lệ sản xuất giảm:

• Estrogen
• Progesterone
• Testosterone

Việc sản xuất quá nhiều NO trong máu cũng có thể gây viêm do tạo ra các gốc tự do. Khi cơ thể bạn có các gốc tự do và tiếp xúc với bức xạ Wi-Fi, nó sẽ kích hoạt quá trình oxy hóa.

Một tác động khác của việc quá tải canxi là các protein bị sốc nhiệt(HSP.) Đương nhiên, tỷ lệ HSP trong cơ thể bạn là 1-2% trong các tế bào không bị căng thẳng. Khi bạn làm nóng hoặc căng thẳng các HSP, chúng sẽ làm rối loạn cơ chế chuyển vị protein, ảnh hưởng đến toàn bộ cấu trúc protein bên trong cơ thể bạn.

Thay đổi nội tiết

Việc sử dụng Wi-Fi hàng ngày không gây bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe. Nhưng nếu bạn tiếp xúc với bức xạ nghiêm trọng của các loại Wi-Fi khác nhau mà chúng tôi sẽ đề cập trong phần tiếp theo, thì nó có thể gây ra những thay đổi về nội tiết.

Các tuyến nội tiết đóng vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta. Chức năng chính của các tuyến này là sản xuất các chất truyền tin hóa học về mặt sinh học được gọi là hormone.

Các tuyến nội tiết sản xuất và tiết ra hormone. Những hormone này di chuyển trong cơ thể bạn qua máu và ảnh hưởng đến các quá trình chính của cơ thể, bao gồm:

• Hành vi
• Sự trao đổi chất
• Tâm trạng

Việc xem xét hệ thống Wi-Fi đã phát hiện ra rằng bức xạ có thể gây ra những thay đổi nội tiết, đặc biệt là ở tuyến giáp. Hiệu ứng đó có thể gây ra những thay đổi trong các chức năng cơ thể hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, thông tin chi tiết chính xác vẫn chưa được xác nhận và đang được quan sát.

Thử nghiệm được thực hiện trong điều kiện bức xạ Wi-Fi cường độ cao, không có trong môi trường dân cư. Vì vậy, không cần phải lo lắng trừ khi có cảnh báo chính thức về sức khỏe đối với việc sống dưới tác động của các thiết bị liên lạc không dây.

Bây giờ, hãy cùng thảo luận về các loại Wi-Fi khác nhau và sức khỏe của chúnghiệu ứng.

Các loại mạng Wi-Fi

Có bốn loại kết nối Wi-Fi mà qua đó bạn truy cập internet từ các thiết bị không dây của mình. Chúng ta sẽ thảo luận về chúng với thiết bị Wi-Fi mà chúng cần để hoạt động.

Mạng LAN không dây

Mạng cục bộ không dây hay LAN là công nghệ không dây phổ biến được sử dụng trong nhà của chúng ta. Bạn cũng có thể tìm thấy mạng này ở nơi làm việc. Tạo mạng LAN qua Wi-Fi rất đơn giản vì nó không có nhiều tài nguyên.

Ví dụ: kết nối internet tại nhà mà chúng tôi có chỉ cần:

• Dịch vụ internet đang hoạt động
• Mạng làm việc (modem hoặc bộ định tuyến)
• Điện thoại di động hỗ trợ Wi-Fi

Ngay cả một modem hoặc bộ định tuyến cũng đủ để phát Wi-Fi trong nhà của chúng ta. Bạn cũng có thể thêm bộ mở rộng Wi-Fi ranger để có được kết nối Internet mạnh mẽ ở mọi ngóc ngách trong nhà.

Mức sử dụng mạng LAN Wi-Fi đã tăng mạnh trong thời đại Covid-19 khi mọi người bắt đầu làm việc tại nhà. Vì các lớp học thể chất cũng không được phép, nên học sinh cần có internet ở nhà. Vì vậy, cài đặt kết nối Wi-Fi qua mạng LAN là lựa chọn tốt nhất.

Kết nối này có giá phải chăng, dễ triển khai và cho phép truy cập Internet nhanh chóng. Bảo mật của nó cũng đáng tin cậy. Nhưng về ảnh hưởng sức khỏe của mạng LAN Wi-Fi?

Mạng này an toàn nhất vì bạn nhận được tín hiệu Wi-Fi không mạnh. Vì vậy, mặc dù tần số là 2,4 GHz hoặc 5 GHz nhưng vẫn an toàn.

Việc thiết lập kết nối mạng LAN cũng dễ dàng. Bạn chỉ cầnmột modem làm việc và một modem. Tuy nhiên, các bộ định tuyến hiện đại có modem tích hợp. Vì vậy, bạn không cần phải mua riêng cả hai thiết bị.

Mặt khác, mạng văn phòng cài đặt nhiều điểm truy cập (AP) để phát tín hiệu Wi-Fi mạnh. Vì các văn phòng thường bao gồm nhiều tầng tòa nhà nên nhóm mạng tổ chức cấu trúc mạng LAN bằng cách sử dụng nhiều AP. APS được kết nối với trung tâm máy chủ chính.

Bạn có thể cài đặt aps trên các tầng khác nhau và nhận được internet tốc độ cao.

MAN không dây

Mạng khu vực đô thị không dây hoặc MAN có diện tích lớn hơn LAN. MAN dành riêng cho các thiết bị liên lạc không dây ngoài trời. Bạn sẽ có quyền truy cập Internet bằng cách kết nối với MAN, ngay cả khi bạn không ở nhà hoặc văn phòng.

Mạng MAN tuân theo nguyên tắc giống như mạng LAN. Tuy nhiên, MAN được triển khai bên ngoài tòa nhà dân cư hoặc thương mại. Bạn có thể thấy các thiết bị kết nối mạng được gắn trên các cột điện thoại và internet. Đó là kết nối MAN Wi-Fi.

Các thiết bị gắn trên cột đó kết nối với kết nối Internet có dây. Chính phủ hoặc chính quyền thành phố quản lý các kết nối Wi-Fi công cộng đảm bảo rằng mạng MAN phải cung cấp khả năng truy cập Internet không bị gián đoạn cho người dùng.

Họ triển khai nhiều AP để phát Wi-Fi cho công chúng. Ở các quốc gia phát triển, bạn có thể truy cập Internet ở bất kỳ vị trí nào do MAN.

Wi-Fi cũng không gây ảnh hưởng đến sức khỏera khỏi MAN vì nó giống như mạng LAN. Điểm khác biệt duy nhất là nó có sẵn để sử dụng ngoài trời.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng Wi-Fi MAN có thể không cung cấp cho bạn kết nối Internet nhanh do tắc nghẽn mạng do lưu lượng truy cập lớn.

PAN không dây

Mạng Khu vực Cá nhân hoặc PAN là kết nối liên kết của các thiết bị không dây trong một khu vực nhỏ. “Cá nhân” đề cập đến việc thiết lập Wi-Fi trong phạm vi 33 feet hoặc 100 mét. Ví dụ: bạn có thể kết nối điện thoại di động và điện thoại không dây với bộ chia trung tâm tại nhà bằng kết nối PAN.

PAN không dây đã tạo thành công kết nối giữa các thiết bị ở gần phạm vi hoạt động của con người. Mặc dù mức độ tiếp xúc với WiFi là có nhưng cường độ của nó khá thấp. Ví dụ: điện thoại di động mà bạn giữ bên mình được kết nối với Internet tại nhà của bạn qua Wi-Fi.

Sự gần gũi đó có vẻ nguy hiểm nhưng không có gì phải lo lắng. Bạn cũng có thể sử dụng PAN để kết nối với các thiết bị không dây khác như:

• Thiết bị IoT cho ngôi nhà thông minh
• Các tiện ích như đồng hồ thông minh
• Thiết bị y tế
• Smart TV

Bạn sẽ tìm thấy hai loại PAN: PAN có dây và PAN không dây. Cả hai kết nối phục vụ cùng một mục đích. Tuy nhiên, mạng PAN có dây có thể khiến bạn tốn kém hơn một chút so với mạng không dây.

Mạng WAN không dây

Mạng diện rộng hay WAN là công nghệ cần thiết để thiết lập liên lạc giữa các thiết bị điện tử trên một khoảng cách lớn . Mạng WAN sử dụng thuê