Mionzi ya WiFi: Je, Afya Yako Imo Hatarini?

Je, umewahi kuhisi umenaswa ndani ya ngome kubwa ya Wi-Fi ambapo kiasi kikubwa cha data hutiririka kila mara? Data hiyo inajumuisha mitiririko ya video za HD, GIF, picha, faili za MP3, michezo ya risasi, na hata maandishi unayosoma hivi sasa.

Bila shaka, kunaswa ndani ya mtandao huo mkubwa wa intaneti hakuna athari ya moja kwa moja. Lakini baadhi ya tafiti ziligundua kuwa vifaa visivyotumia waya vinaweza kudhuru afya yako.

Kifaa cha Wi-Fi unachotumia bila shaka kimekuwa hitaji la lazima. Lakini je, mfiduo wa papo hapo kwa Wi-Fi ni hatari? Hiyo inategemea ni mawimbi mangapi ya redio unayotumia na kifaa gani hutoa mionzi ya WiFi.

Kwa hivyo, ni lazima ujue vifaa vya Wi-Fi vya mionzi hutoa nini kabla ya kuruka hatari za kiafya.

Ni Mionzi Gani Je, Vifaa vya Wi-Fi Hutoa?

Mionzi ya sumakuumeme au mawimbi ya redio huunda Wi-Fi na kueneza kutoka chanzo hadi lengwa. Pointi hizi mbili ni antena ambapo data inaendelea kutiririka. Unaweza kupata antena hizi kwenye vifaa vifuatavyo vya Wi-Fi:

• vidude mahiri vya Kushika mkononi
• TV Mahiri
• Fito za Mtandao

Mawimbi haya yanaitwa mionzi ya sumakuumeme. Kwa maelezo rahisi, mawimbi haya ni sawa na yale yanayotumiwa kutangaza mawimbi ya jadi ya TV. Tofauti pekee ni ukubwa wa masafa ya Wi-Fi ni ya juu kuliko yale ya TV.

Masafa ya Wi-Fi huanzia 2.4 GHz hadi 5.0 GHz, huku masafa ya utangazaji wa TV yanaanzia 30 MHz hadi 300 MHz. Kisasasaketi za mawasiliano kutuma na kupokea data katika maeneo makubwa ya kijiografia.

Kwa mfano, ofisi yako mpya iko umbali wa maili 100+ kutoka mahali pako pa kazi kwa sasa. Ni lazima uanzishe mtandao unaotumia umbali huu mrefu bila kukatiza mtiririko wa sasa wa data. Je, ni ipi njia rahisi zaidi ya kutatua tatizo hili?

Unaweza kuunda WAN kwa kutumia laini ya mawasiliano ya kibinafsi ili kuanza kutuma na kupokea data bila vikwazo vyovyote. Hata hivyo, huenda ukahitaji kupata kibali kutoka kwa mamlaka husika kwa kuwa laini ya mawasiliano ya kibinafsi itafikia umbali huo wa maili 100+.

Mtandao na Wi-Fi pia hujulikana kama WAN kwa sababu hutangaza mitandao isiyotumia waya kwa umbali mrefu. Ingawa WAN hutatua tatizo la muunganisho wa data kwa maeneo mapana ya kijiografia, wana hasara chache, ikiwa ni pamoja na:

• Muundo changamano
• Usanifu na usanidi wa gharama
• Kasi ya polepole
• Ina usalama mdogo kuliko LAN na WAN kwa sababu ya ufikivu wa umma katika eneo pana

Licha ya hasara hizi zote, hakuna utafiti uliogundua kuwa WAN ina madhara ya kiafya.

Kiasi gani cha Mionzi Je, Unapata Kutoka kwa Wi-Fi?

Ukaguzi wa kimfumo ulichanganua kuwa kompyuta ndogo yenye Wi-Fi iliyowashwa na kupokea intaneti hutoa nishati ya takriban 1.5 – 2.2 uW/cm^2 kwa umbali wa futi tw0-nne. Hiyo huathiri moja kwa moja mwili wako, hasa ubongo wako.

Hata hivyo, hiyo haina madhara makubwa kiafya kwa sababu umbalikati yako na kompyuta yako ya mkononi huwa haibaki chini ya futi nne. Lakini katika mfiduo wa muda mrefu, hilo linaweza kukuathiri hatua kwa hatua.

Mionzi ya Wi-Fi ina Madhara Gani?

Nyuga za sumakuumeme ya masafa ya redio au EMF kutoka kwa aina zote za Wi-Fi si hatari. Majaribio mengi yalionyesha kuwa kikundi cha watu waliojitolea walio na afya nzuri walikabiliwa na sehemu za sumaku-umeme za Wi-Fi.

Hakuna athari za Wi-Fi zilizoonekana kwa waliojitolea licha ya kuathiriwa kwa kiasi kikubwa na miale hiyo. Hata hivyo, marudio ya mara kwa mara ya kifaa cha Wi-Fi huathiri mkazo wa kioksidishaji kwa mfiduo wa muda mrefu.

Kiwango sawa cha mionzi pia huathiri viungo vya uzazi vya mwanamke. Unapopata mfiduo wa mwili mzima, mionzi huathiri seli za damu, ikilenga mfumo wa endocrine. Hii inaweza kusababisha kukosekana kwa usawa katika utendaji kazi wa msingi wa mwili.

Lakini athari hizi mbaya hutokea tu katika mifumo ya mfiduo mkali. Kwa hivyo vyama vya afya ya mazingira pia vinahimiza matumizi ya Wi-Fi ndani ya mipaka. Unapovuka kikomo hicho, dalili za kiafya zisizojulikana huanza kuonekana.

Kwa hivyo, fuatilia matumizi yako ya Wi-Fi kwa kutumia zana tofauti. Hiyo itajumuisha muda wa kutumia kifaa pia. Kuchanganua muda wako wa kutumia kifaa mtandaoni kutakusaidia kuunda mtindo mzuri wa maisha na kupunguza muda wako kwenye skrini.

Kwa hivyo, Je, Wi-Fi Ni Salama au Siyo?

Usijali, kwa kuwa Wi-Fi ni salama. Hakuna utafiti ambao umeonyesha matokeo yoyote ya kuhitimisha kuhusu athari mbaya za kiafyaya Wi-Fi. Aidha, Taasisi ya Kitaifa ya Saratani (NCI) pia imeendesha majaribio mengi ili kuchunguza athari ya mionzi ya Wi-Fi kwa afya ya binadamu.

Baada ya kufanya majaribio kadhaa, NCI haikuona dalili zozote za ugonjwa huo. mwili wa mwanadamu. Kwa hivyo NCI pia ilifanyia majaribio vifaa visivyotumia waya vinavyotuma na kupokea mawimbi, zikiwemo simu za rununu.

Kulingana na uchunguzi wao, hakuna ongezeko la uvimbe wa ubongo kwa sababu ya mitandao isiyotumia waya na miale sawa.

Nyingi watu wanasema kwamba Wi-Fi inaweza kusababisha kansa na kuchochea uvimbe wa ubongo. Hiyo si kweli kwa sababu hakuna matokeo madhubuti. Kwa hivyo hoja hizi zote hazina msingi.

Kwa hivyo, unaweza kutumia Wi-Fi bila wasiwasi wowote. Lakini hiyo haimaanishi kuacha kufurahia maisha ya kikaboni. Teknolojia haikukusudiwa kamwe kuwa hapa ili kuharibu afya zetu bali ili kutusaidia kurahisisha kazi zetu za kila siku.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Je, Wi-Fi Inaweza Kukufanya Uugue?

Tafiti za kibinadamu zinaonyesha kuwa Wi-Fi ya kila siku haikufanyi ugonjwa kwa sababu sehemu za sumakuumeme ya radiofrequency (EMFs) si hatari kwa afya. Hata hivyo, ni bora kuzima Wi-Fi unapolala kulingana na miongozo ya usalama ya mionzi ya radiofrequency.

Je, Wi-Fi Huumiza Ubongo Wako?

Wi-Fi huumiza ubongo wako ikiwa tu umeathiriwa na masafa ya papo hapo. Kwa mfano, 2.4 GHz na 5 GHz ni masafa ya kawaida ya miunganisho ya WiFi ya nyumbani. Walakini, safu hizi haziharibu ubongo wakokwa sababu Wi-Fi imeundwa na mawimbi ya redio.

Je, Kuna Hatari Gani za Vifaa vya Wi-Fi?

Simu yako ya mkononi hupokea mawimbi mara kwa mara kutoka kwa huduma nyingi kama vile WiFi, SMS na GPS. Hiyo ina maana unapata mionzi hata wakati huitaki. Mfiduo wa muda mrefu wa mionzi kama hiyo inaweza kuwa na athari ndogo za kiafya kwa mwili wako, ikijumuisha shinikizo la damu na mabadiliko ya mfumo wa kinga.

Maneno ya Mwisho

Wi-Fi si hatari kwa sababu haitoi nuru. miale yoyote yenye madhara. Mfichuo wa Wi-Fi ni hatari tu ikiwa masafa yatatoka nje ya eneo salama kinyume cha sheria. Kwa hivyo, unaweza kuendelea kufuata utaratibu wako wa kutumia teknolojia isiyotumia waya nyumbani na ofisini kwako bila wasiwasi.

Mionzi ya Kielektroniki na Urefu wa Mawimbi

Seti za Wi-Fi zinazosafiri kupitia antena ni sehemu ya wigo mpana wa masafa unaojulikana kama The Electromagnetic Spectrum. Wigo huo una miale au miale ifuatayo:

1. Marudio ya chini sana (ELF)
2. Redio
3. Microwave
4. Infrared
5. Inayoonekana
6. Mionzi ya jua ya juu-frequency (UV)
7. X-ray
8. Gamma

Majina yaliyo hapo juu ya mionzi yako kwenye orodha iliyoagizwa . Kwa nini?

Orodha iliyo hapo juu inaonyesha urefu wa wimbi la miale katika mpangilio wa kupanda. Urefu wa mawimbi hupungua tunaposonga kutoka kwa mawimbi ya redio hadi miale ya gamma. Hata hivyo, kuna uhusiano usio wa moja kwa moja kati ya mzunguko na urefu wa mawimbi.

Kwa hivyo, tunaposonga kutoka kwa mawimbi ya redio hadi kwenye mionzi ya microwave, urefu wa wimbi hufupishwa huku masafa yakiongezeka. Jambo hili huamua ukubwa wa mionzi. Miale yenye urefu wa mawimbi mikubwa ina masafa ya chini, na kinyume chake.

Kulingana na utafiti wa mionzi na uvumbuzi mwingine wa kisayansi, miale yenye masafa ya juu ni hatari kwa afya ya binadamu. Kwa upande mwingine, mawimbi ya masafa ya chini hayana hatari zozote za kiafya.

Wanasayansi pia wameainisha miale ya wigo wa sumakuumeme kama ifuatavyo:

Mionzi ya kuaini

Mawimbi ya redio ya ionizing ni hatari ikiwa utakutana nayo. Nikwa sababu mzunguko wao ni kati ya 3 GHz hadi 300 GHz. Masafa zaidi ya masafa yanamaanisha kuwa yanabeba nishati zaidi, kuharibu atomi na kuathiri afya ya binadamu, hasa uharibifu wa DNA.

Mawimbi yafuatayo yanajumuishwa katika mionzi ya ioni:

• UV (high-frequency )
• X-ray
• Mionzi ya Gamma

Mionzi isiyo na ionizing

Mionzi isiyo ya ionizing haijumuishi miale ya masafa ya juu kwa sababu masafa yao huanzia 3 Hz hadi 300 MHz. Kwa kuongezea, miale ya masafa ya chini haina nishati ya kutosha kuaini chembe ndogo kama vile atomi na molekuli. Kwa hivyo, mawimbi haya hayana hatari za kiafya zinazowezekana.

Minururisho ifuatayo iko katika mionzi isiyo ya ionizing:

• Mawimbi ya chini sana (ELF)
• Redio
• Microwave
• Infrared
• Inayoonekana
• UV (ya-chini-frequency)

Masafa haya ya masafa yamekuwa ya kawaida katika wigo wa sumakuumeme. Kwa sababu hiyo, wanasayansi na wataalamu wa radiolojia wanagundua zaidi kuhusu mionzi na hatari zake za kiafya.

Wi-Fi ni seti ya mawimbi ya redio ambayo yanapatikana katika mionzi isiyo ya ionizing. Hiyo inamaanisha kuwa hakuna hatari za kiafya zinazohusishwa na mawimbi ya mtandao ambayo vifaa vyetu visivyotumia waya hupokea na kutuma. Lakini huo sio mwisho wa hadithi.

Hatari za Wi-Fi na Afya ya Binadamu

Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO) liligundua kuwa aina hizi za mionzi zinaweza kusababisha magonjwa kadhaa ya wanadamu. Pia wameainisha vilemionzi kama Carcinojeni ya Hatari ya 2B, kumaanisha kuwa mawimbi ya Wi-Fi yanaweza kusababisha saratani kwa binadamu kwa muda fulani.

Ulisoma kwamba teknolojia ya leo ya Wi-Fi inafanya kazi kwa angalau 2.4 GHz. Hiyo ni mzunguko sawa na mionzi ya microwave. Ndiyo, oveni za microwave unazotumia nyumbani kwako pia hufanya kazi kwa GHz 2.4.

Lakini kuna sheria kinyume cha Fizikia katika nishati na umbali wa mionzi ya sumakuumeme. Kwa hivyo unapata robo tu ya nishati ya mawimbi ya redio unapoongeza umbali wao mara mbili.

Unaposogea mbali na chanzo kinachotoa mawimbi ya Wi-Fi, nguvu yake hupungua sana. Hata hivyo, kuna madhara ya kiafya ya mionzi ya Wi-Fi licha ya kurushwa katika masafa salama ya masafa.

Lazima ujue madhara ya kiafya ya aina mbalimbali za Wi-Fi ili kujiokoa wewe na wapendwa wako kutokana na magonjwa, ikiwa ni pamoja na :

Mfadhaiko wa Kioksidishaji

Ni hali isiyo ya kawaida kiafya wakati vioksidishaji mwilini mwako vinapopungua wastani. Kwa mfano, unapokutana na Wi-Fi kwa zaidi ya muda uliopendekezwa, damu yako huongeza radicals bure zaidi kuliko inavyotakiwa. Kwa hivyo, mwili wako unakumbwa na mkazo wa kioksidishaji.

Mfadhaiko huu unaweza usionyeshe dalili zake katika hatua ya awali kwa sababu inachukua muda kukosekana kwa usawa wa idadi ya vioksidishaji na itikadi kali huru. Walakini, kiwango cha juu cha mkazo wa kioksidishaji huharibu vipengele vya macromolecular ya mwili wako, ikiwa ni pamoja na lipids, protini, na.DNA.

Utafiti mwingine pia umegundua kuwa mawimbi ya redio ya 2.5 GHz kutoka kwa vifaa vya Wi-Fi huathiri afya ya wanyama na binadamu. Kwa mfano, utafiti wa mionzi ulithibitisha kuwa kukaribiana na mawimbi hayo ya sumakuumeme kunaweza kusababisha uharibifu wa DNA na kuathiri idadi ya manii na uhamaji.

Utafiti wa wanyama pia uligundua kuwa masafa ya Wi-Fi huathiri hali ya akili. Wanapokabiliwa na mionzi kama hiyo, akili za wanyama huingia katika hali inayofanana na wasiwasi.

Hata hivyo, hakukuwa na mabadiliko yoyote yaliyoonekana katika uwezo wa kukumbuka na kujifunza.

Calcium Overload

Majaribio yalionyesha kuwa kufichua kupita kiasi kwa masafa ya Wi-Fi husababisha kuzidi kwa kalsiamu katika mwili wa binadamu. Kupakia kwa kalsiamu kwa sababu ya Wi-Fi ni hali inayotokea kutokana na kuwashwa kwa kasi kupita kiasi kwa chaneli za kalsiamu zenye volkeno (VGCCs.)

VGCC ndio kipatanishi kikuu ambacho huongeza viwango vya kalsiamu katika seli za binadamu zinapofunuliwa kwenye Wi- Fi. Kuongezeka kwa kiwango cha kalsiamu husababisha oksidi ya nitriki (NO), ambayo huzuia uzalishaji wa vimeng'enya kadhaa.

Kutokana na hayo, mfumo wa usanisi wa homoni za steroidi una kiwango cha chini cha uzalishaji cha:

• Estrojeni
• Progesterone
• Testosterone

Uzalishaji mwingi wa NO katika damu unaweza pia kusababisha uvimbe kutokana na kuundwa kwa itikadi kali za bure. Mwili wako unapokuwa na chembechembe zisizo na itikadi kali na unakabiliwa na mionzi ya Wi-Fi, itasababisha mkazo wa kioksidishaji.

Athari nyingine ya upakiaji wa kalsiamu ni protini za mshtuko wa joto.(HSPs.) Kwa kawaida, uwiano wa HSPs katika mwili wako ni 1-2% katika seli zisizo na mkazo. Unapopasha joto au kusisitiza HSP, husumbua utaratibu wa uhamishaji wa protini, na kuathiri muundo mzima wa protini ndani ya mwili wako.

Mabadiliko ya Endocrine

Matumizi ya Wi-Fi ya kila siku hayana madhara yoyote ya kiafya. Lakini ukikabiliwa na mionzi mikali ya aina tofauti za Wi-Fi ambayo tutashughulikia katika sehemu inayofuata, inaweza kusababisha mabadiliko ya mfumo wa endocrine.

Tezi za endokrini hutekeleza majukumu muhimu katika miili yetu. Kazi kuu ya tezi hizi ni utengenezaji wa wajumbe wa kemikali kibayolojia wanaojulikana kama homoni.

Tezi za endokrini huzalisha na kutoa homoni. Homoni hizi husafiri katika mwili wako kupitia damu na huathiri michakato muhimu ya mwili wako, ikiwa ni pamoja na:

• Tabia
• Metabolism
• Mood

Uhakiki wa utaratibu wa Wi-Fi uligundua kuwa mionzi inaweza kusababisha mabadiliko ya mfumo wa endocrine, hasa katika tezi ya tezi. Athari hiyo inaweza kusababisha mabadiliko katika utendaji wetu wa kila siku wa mwili. Hata hivyo, maarifa sahihi bado hayajathibitishwa na yanaangaliwa.

Jaribio lilifanyika chini ya mionzi mikali ya Wi-Fi, ambayo haiko katika mazingira ya makazi. Kwa hivyo hakuna haja ya kuwa na wasiwasi isipokuwa kuwe na onyo rasmi la afya dhidi ya kuishi chini ya athari ya vifaa vya mawasiliano visivyotumia waya.

Sasa tujadili aina tofauti za Wi-Fi na afya zao.athari.

Aina za Mitandao ya Wi-Fi

Kuna aina nne za miunganisho ya Wi-Fi ambayo kupitia kwayo unaweza kufikia intaneti kutoka kwa vifaa vyako visivyotumia waya. Tutazijadili na vifaa vya Wi-Fi wanavyohitaji kufanya kazi.

LAN Isiyo na Waya

Mtandao wa Maeneo Usio na Waya au LAN ni teknolojia ya kawaida isiyotumia waya inayotumika nyumbani kwetu. Unaweza kupata mtandao huu katika maeneo ya kazi pia. Kuunda LAN kupitia Wi-Fi ni rahisi kwa sababu haina nyenzo nyingi.

Kwa mfano, muunganisho wa intaneti wa nyumbani tunaohitaji pekee:

• Huduma inayotumika ya intaneti
• Mitandao inayofanya kazi (modemu au kipanga njia)
• Simu za rununu zinazoweza kutumia Wi-Fi

Hata modemu au kipanga njia kimoja kinatosha kutangaza Wi-Fi katika nyumba zetu. Unaweza pia kuongeza viendelezi vya walinzi wa Wi-Fi ili kupata muunganisho thabiti wa intaneti katika pembe zote za nyumba yako.

Matumizi ya LAN ya Wi-Fi yaliboreshwa katika enzi ya Covid-19 wakati watu walianza kufanya kazi wakiwa nyumbani. Kwa kuwa madarasa ya kimwili pia hayakuruhusiwa, wanafunzi walihitaji mtandao nyumbani. Kwa hivyo kusakinisha muunganisho wa Wi-Fi kupitia LAN lilikuwa chaguo bora zaidi.

Ni nafuu, ni rahisi kutumia, na inatoa ufikiaji wa mtandao kwa haraka. Usalama wake pia ni wa kuaminika. Lakini kuhusu madhara ya kiafya ya Wi-Fi LAN?

Mtandao huu ndio salama zaidi kwa sababu unapata mawimbi ya Wi-Fi ambayo si makali. Kwa hivyo ingawa masafa ni 2.4 GHz au 5 GHz, ni salama.

Kuweka muunganisho wa LAN pia ni rahisi. Unahitaji tumodem ya kufanya kazi na modem. Hata hivyo, routers za kisasa zina modem iliyojengwa. Kwa hivyo si lazima ununue vifaa vyote viwili tofauti.

Kwa upande mwingine, mitandao ya ofisi husakinisha sehemu nyingi za ufikiaji (APs) ili kutangaza mawimbi madhubuti ya Wi-Fi. Kwa kuwa ofisi kawaida hufunika sakafu nyingi za majengo, timu ya mitandao hupanga muundo wa LAN kwa kutumia AP nyingi. APS imeunganishwa kwenye kitovu kikuu cha seva.

Unaweza kusakinisha aps kwenye sakafu tofauti na kupata intaneti ya kasi.

Wireless MAN

Wireless Metropolitan Area Network au MAN inashughulikia eneo kubwa kuliko LAN. MAN ni mahususi kwa vifaa vya mawasiliano vya nje visivyotumia waya. Utapata intaneti kwa kuunganishwa na MAN, hata kama haupo nyumbani au ofisini.

Mitandao ya MAN inafuata kanuni sawa na LAN. Walakini, MAN imetumwa nje ya jengo la makazi au la biashara. Unaweza kuona vifaa vya mtandao vilivyowekwa kwenye nguzo za simu na mtandao. Huo ndio muunganisho wa MAN Wi-Fi.

Vifaa hivyo vilivyopachikwa nguzo huunganishwa kwenye muunganisho wa intaneti unaotumia waya. Mamlaka za serikali au manispaa zinazodhibiti miunganisho ya umma ya Wi-Fi huhakikisha kwamba mtandao wa MAN lazima utoe ufikiaji usiokatizwa wa intaneti kwa watumiaji.

Wanatumia AP nyingi kutangaza Wi-Fi kwa umma. Katika majimbo yaliyoendelea, unaweza kupata intaneti katika eneo lolote kutokana na MAN.

Pia hakuna madhara ya kiafya ya Wi-Fi.kutoka kwa MAN kwa sababu ni sawa na mtandao wa LAN. Tofauti pekee ni kwamba inapatikana kwa matumizi ya nje.

Mbali na hilo, kumbuka kwamba MAN Wi-Fi inaweza isikupe mtandao wa haraka kwa sababu ya msongamano wa mtandao unaosababishwa na trafiki kubwa.

Wireless PAN

Mtandao wa Eneo la Kibinafsi au PAN ni muunganisho wa vifaa visivyotumia waya katika eneo dogo. "Binafsi" inarejelea kuanzisha Wi-Fi ndani ya futi 33 au mita 100. Kwa mfano, unaweza kuunganisha simu za rununu na zisizo na waya kwenye kitovu cha kati nyumbani kwako kwa kutumia muunganisho wa PAN.

PAN isiyotumia waya ilifanikiwa kuunda muunganisho kati ya vifaa vilivyo karibu na masafa ya binadamu. Ingawa mfiduo wa WiFi upo, nguvu yake ni ya chini kabisa. Kwa mfano, simu ya mkononi unayohifadhi imeunganishwa kwenye mtandao wako wa nyumbani kupitia Wi-Fi.

Ukaribu huo unaonekana kuwa hatari, lakini huna chochote cha kuwa na wasiwasi kuhusu. Unaweza pia kutumia PAN kuunganisha kwenye vifaa vingine visivyotumia waya kama vile:

• vifaa vya IoT kwa nyumba mahiri
• Vifaa kama vile saa mahiri
• Vifaa vya matibabu
• Smart TV

Utapata aina mbili za PAN: PAN yenye waya na PAN isiyotumia waya. Viunganisho vyote viwili hutumikia kusudi sawa. Hata hivyo, PAN yenye waya inaweza kukugharimu kidogo zaidi ya mitandao isiyotumia waya.

WAN Isiyotumia Waya

Mtandao wa Eneo Wide au WAN ni teknolojia muhimu ya kuanzisha mawasiliano kati ya vifaa vya kielektroniki kwa umbali mkubwa. . WAN hutumia iliyokodishwa