Излучение WiFi: подвергается ли ваше здоровье риску?

Чувствовали ли вы себя когда-нибудь запертым в гигантской клетке Wi-Fi, куда непрерывно поступает огромное количество данных? Эти данные включают потоковое видео высокой четкости, GIF-файлы, изображения, MP3-файлы, игры и даже текст, который вы сейчас читаете.

Конечно, пребывание в гигантской паутине Интернета не оказывает непосредственного физического воздействия. Но некоторые исследования показали, что беспроводные устройства могут нанести вред вашему здоровью.

Оборудование Wi-Fi, которым вы пользуетесь, несомненно, стало необходимостью. Но опасно ли острое воздействие Wi-Fi? Это зависит от того, сколько радиоволн вы принимаете и какое устройство излучает WiFi.

Поэтому вы должны знать, какое излучение испускают устройства Wi-Fi, прежде чем переходить к риску для здоровья.

Какое излучение испускают устройства Wi-Fi?

Электромагнитное излучение или радиоволны создают Wi-Fi и распространяются от источника к месту назначения. Эти две точки являются антеннами, через которые проходит поток данных. Вы можете найти эти антенны на следующих устройствах Wi-Fi:

• Портативные умные гаджеты
• Умные телевизоры
• Сетевые столбы

Эти волны называются электромагнитным излучением. Для простоты объяснения, эти волны такие же, как и те, которые используются для передачи традиционных телевизионных сигналов. Единственное различие заключается в том, что частота Wi-Fi выше, чем у телевизора.

Частота Wi-Fi варьируется от 2,4 ГГц до 5,0 ГГц, а частота телевизионного вещания - от 30 МГц до 300 МГц. Современные устройства Wi-Fi поддерживают следующее поколение беспроводного интернета, т.е. Wi-Fi 6.

Электромагнитное излучение и длина волны

Сигналы Wi-Fi, проходящие через антенны, являются частью широкого частотного спектра, известного как Электромагнитный спектр. В этом спектре есть следующие лучи или излучения:

1. Крайне низкая частота (КНЧ)
2. Радио
3. Микроволновая печь
4. Инфракрасный
5. Видимый
6. Высокочастотный ультрафиолет (УФ)
7. Рентген
8. Гамма

Приведенные выше названия излучений расположены в упорядоченном списке. Почему?

В приведенном выше списке длина волны излучения показана в порядке возрастания. Длина волны становится короче по мере продвижения от радиоволн к гамма-излучению. Однако существует косвенная связь между частотой и длиной волны.

Так, при переходе от радиоволн к микроволновому излучению длина волны уменьшается, а частота увеличивается. Это явление определяет интенсивность излучения. Лучи с большой длиной волны имеют низкую частоту, и наоборот.

Согласно исследованиям радиации и другим научным открытиям, излучения с более высокой частотой опасны для здоровья человека. С другой стороны, низкочастотные волны не несут существенного риска для здоровья.

Ученые также классифицировали излучения электромагнитного спектра следующим образом:

Ионизирующее излучение

Ионизирующие радиоволны опасны, если вы подвергаетесь их воздействию. Это связано с тем, что их частота варьируется от 3 ГГц до 300 ГГц. Больший диапазон частот означает, что они несут больше энергии, повреждая атомы и влияя на здоровье человека, особенно на повреждение ДНК.

К ионизирующему излучению относятся следующие волны:

• УФ (высокочастотный)
• Рентген
• Гамма-излучение

Неионизирующее излучение

К неионизирующему излучению не относятся высокочастотные лучи, поскольку их частота составляет от 3 Гц до 300 МГц. Кроме того, низкочастотные излучения не обладают достаточной энергией для ионизации более мелких частиц, таких как атомы и молекулы. Поэтому эти волны не несут возможного риска для здоровья.

Следующие излучения относятся к неионизирующему излучению:

• Крайне низкая частота (КНЧ)
• Радио
• Микроволновая печь
• Инфракрасный
• Видимый
• Ультрафиолет (низкочастотный)

Эти диапазоны частот стали стандартом в электромагнитном спектре. В результате ученые и радиологи все больше узнают о радиации и ее рисках для здоровья.

Wi-Fi - это набор радиоволн, которые относятся к неионизирующему излучению. Это означает, что интернет-сигналы, которые принимают и отправляют наши беспроводные устройства, не представляют опасности для здоровья. Но на этом история не заканчивается.

Wi-Fi и риски для здоровья человека

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обнаружила, что эти виды излучения могут вызывать несколько заболеваний человека. Они также классифицировали такие излучения как канцероген класса 2B, что означает, что сигналы Wi-Fi могут быть канцерогенными для человека при определенном воздействии.

Вы читали, что современная технология Wi-Fi работает на частоте 2,4 ГГц. Это та же частота, что и микроволновое излучение. Так что да, микроволновые печи, которые вы используете в своих домах, также работают на частоте 2,4 ГГц.

Но существует обратный закон физики в отношении энергии и расстояния электромагнитного излучения. Поэтому вы получите только четверть энергии радиоволн, если удвоите их расстояние.

По мере удаления от источника, излучающего сигнал Wi-Fi, его интенсивность резко снижается. Однако, несмотря на то, что излучение Wi-Fi транслируется в безопасном диапазоне частот, оно оказывает влияние на здоровье человека.

Вы должны знать о влиянии различных видов Wi-Fi на здоровье, чтобы уберечь себя и своих близких от болезней, в том числе:

Оксидативный стресс

Это ненормальное состояние здоровья, когда уровень антиоксидантов в вашем организме становится ниже среднего. Например, когда вы находитесь под воздействием Wi-Fi больше положенного времени, в вашей крови увеличивается больше свободных радикалов, чем требуется. В результате ваш организм страдает от окислительного стресса.

Этот стресс может не проявлять своих симптомов на ранней стадии, поскольку для нарушения баланса между количеством антиоксидантов и свободных радикалов требуется время. Однако более высокий уровень окислительного стресса повреждает макромолекулярные компоненты организма, включая липиды, белки и ДНК.

Другие исследования также показали, что радиоволны 2,5 ГГц от оборудования Wi-Fi влияют на здоровье животных и людей. Например, исследования радиации подтвердили, что воздействие таких электромагнитных волн может вызвать повреждение ДНК и повлиять на количество и подвижность сперматозоидов.

Исследования на животных также обнаружили, что частота Wi-Fi влияет на психическое состояние. При воздействии такого излучения мозг животных впадает в состояние, похожее на тревогу.

Однако не было отмечено изменений в памяти и способности к обучению.

Перегрузка кальцием

Эксперименты показали, что чрезмерное воздействие частоты Wi-Fi вызывает перегрузку кальция в организме человека. Перегрузка кальция из-за Wi-Fi - это состояние, которое возникает из-за гиперактивации кальциевых каналов, связанных с напряжением (VGCC).

VGCCs являются основным медиатором, повышающим уровень кальция в клетках человека при воздействии Wi-Fi. Повышенный уровень кальция запускает оксид азота (NO), который ингибирует выработку нескольких ферментов.

В результате в системе синтеза стероидных гормонов снижается скорость производства:

• Эстроген
• Прогестерон
• Тестостерон

Перепроизводство NO в крови также может вызвать воспаление из-за образования свободных радикалов. Когда в организме есть свободные радикалы и он подвергается воздействию Wi-Fi излучения, это вызывает окислительный стресс.

Другим следствием перегрузки кальцием являются белки теплового шока (HSPs). Естественно, соотношение HSPs в вашем организме составляет 1-2% в ненапряженных клетках. При нагревании или стрессе HSPs нарушают механизм транслокации белков, влияя на всю структуру белков внутри организма.

Эндокринные изменения

Повседневное использование Wi-Fi не оказывает никакого влияния на здоровье. Но если вы подвергаетесь сильному излучению различных типов Wi-Fi, о которых мы расскажем в следующем разделе, это может вызвать эндокринные изменения.

Эндокринные железы играют важную роль в нашем организме. Основная функция этих желез - производство химических мессенджеров, биологически известных как гормоны.

Эндокринные железы вырабатывают и выделяют гормоны. Эти гормоны перемещаются в организме через кровь и влияют на ключевые процессы в организме, в том числе:

• Поведение
• Метаболизм
• Настроение

Систематический обзор Wi-Fi обнаружил, что радиация может вызывать эндокринные изменения, особенно в щитовидной железе. Этот эффект может вызвать изменения в наших повседневных телесных функциях. Однако правильность выводов пока не подтверждена и находится под наблюдением.

Эксперимент проводился в условиях интенсивного излучения Wi-Fi, чего нет в жилых помещениях. Так что нет повода для беспокойства, если только нет официального предупреждения о вреде проживания под воздействием устройств беспроводной связи.

Теперь давайте обсудим различные типы Wi-Fi и их влияние на здоровье.

Типы сетей Wi-Fi

Существует четыре типа Wi-Fi соединений, через которые вы получаете доступ в интернет с ваших беспроводных устройств. Мы рассмотрим их вместе с Wi-Fi оборудованием, необходимым для их работы.

Беспроводная локальная сеть

Беспроводная локальная сеть или LAN - это распространенная беспроводная технология, используемая в наших домах. Такую сеть можно встретить и на рабочих местах. Создать LAN через Wi-Fi очень просто, поскольку для этого не требуется много ресурсов.

Например, домашнее подключение к Интернету, которое мы имеем, требует только:

• Активный интернет-сервис
• Работающая сеть (модем или маршрутизатор)
• Мобильные телефоны с поддержкой Wi-Fi

Даже одного модема или маршрутизатора достаточно для трансляции Wi-Fi в наших домах. Вы также можете добавить удлинители Wi-Fi ranger, чтобы получить мощное интернет-соединение во всех уголках вашего дома.

Использование локальной сети Wi-Fi возросло в эпоху Covid-19, когда люди начали работать дома. Поскольку физические занятия также были запрещены, студентам требовался интернет дома. Поэтому установка Wi-Fi соединения через локальную сеть была лучшим вариантом.

Он доступен по цене, его легко развернуть, он обеспечивает быстрый доступ в Интернет. Его безопасность также надежна. Но как влияет Wi-Fi LAN на здоровье?

Эта сеть является самой безопасной, поскольку вы получаете сигналы Wi-Fi, которые не являются интенсивными. Поэтому, хотя частота составляет 2,4 ГГц или 5 ГГц, она безопасна.

Настроить LAN-подключение также просто. Вам понадобится только работающий модем и модем. Однако современные маршрутизаторы имеют встроенный модем. Поэтому вам не придется покупать оба устройства отдельно.

С другой стороны, в офисных сетях устанавливается несколько точек доступа (AP) для передачи мощных сигналов Wi-Fi. Поскольку офисы обычно занимают несколько этажей здания, сетевая команда организует структуру локальной сети с использованием нескольких AP. APS подключается к главному серверному концентратору.

Вы можете установить aps на разных этажах и получить высокоскоростной интернет.

Беспроводной человек

Беспроводная городская сеть или MAN охватывает большую территорию, чем LAN. MAN предназначена специально для наружных беспроводных коммуникационных устройств. Подключившись к MAN, вы получите доступ к Интернету, даже если находитесь не дома или в офисе.

Сети MAN работают по тому же принципу, что и LAN. Однако MAN развертывается за пределами жилого или коммерческого здания. Вы можете увидеть сетевые устройства, установленные на телефонных и интернет-столбах. Это и есть соединение MAN Wi-Fi.

Эти устройства, установленные на столбах, подключаются к проводному интернету. Государственные или муниципальные органы, регулирующие общественные Wi-Fi соединения, гарантируют, что сеть MAN должна обеспечивать бесперебойный доступ к интернету для пользователей.

Они устанавливают множество точек доступа, чтобы транслировать Wi-Fi для населения. В развитых странах вы можете получить интернет в любом месте благодаря MAN.

Wi-Fi, исходящий из MAN, также не оказывает никакого влияния на здоровье, поскольку он такой же, как и LAN-сеть. Единственное отличие - он доступен для использования вне помещений.

Кроме того, помните, что MAN Wi-Fi может не дать вам быстрый интернет из-за перегруженности сети, вызванной огромным трафиком.

Беспроводная сеть PAN

Персональная сеть или PAN - это объединение беспроводных устройств на небольшой территории. "Персональная" означает создание Wi-Fi в пределах 33 футов или 100 м. Например, вы можете подключить мобильные и беспроводные телефоны к центральному концентратору у себя дома с помощью PAN-соединения.

Беспроводная сеть PAN успешно создает связь между устройствами, находящимися вблизи человеческого радиуса действия. Хотя воздействие WiFi есть, его интенсивность довольно низкая. Например, сотовый телефон, который вы держите при себе, подключен к вашему домашнему интернету через Wi-Fi.

Такое соседство выглядит опасным, но беспокоиться не о чем. Вы также можете использовать PAN для подключения к другим беспроводным устройствам, таким как:

• IoT-устройства для умного дома
• Гаджеты типа smartwatch
• Медицинские приборы
• Smart TV

Вы найдете два типа PAN: проводной PAN и беспроводной PAN. Оба соединения служат одной цели. Однако проводной PAN может обойтись вам немного дороже, чем беспроводные сети.

Беспроводная глобальная сеть

Глобальная вычислительная сеть или WAN - это важная технология для установления связи между электронными устройствами на большом расстоянии. WAN использует арендованные телекоммуникационные цепи для отправки и получения данных через большие географические территории.

Например, ваш новый офис находится в 100 с лишним милях от вашего текущего места работы. Вам необходимо создать сеть, покрывающую это большое расстояние без прерывания текущего потока данных. Каков самый простой способ решения этой проблемы?

Вы можете создать глобальную сеть, используя частную телекоммуникационную линию, чтобы начать отправлять и получать данные без каких-либо ограничений. Однако, возможно, вам придется получить разрешение от соответствующего органа, поскольку частная телекоммуникационная линия будет охватывать более 100 миль.

Интернет и Wi-Fi также известны как WAN, поскольку они транслируют беспроводные сети на большое расстояние. Хотя WAN решает проблему подключения данных для широких географических регионов, у них есть несколько недостатков, включая:

• Сложная структура
• Дорогостоящая архитектура и настройка
• Медленная скорость
• Менее безопасно, чем локальные и глобальные сети, из-за широкой общедоступности.

Несмотря на все эти недостатки, ни одно исследование не обнаружило, что WAN оказывает негативное влияние на здоровье.

Сколько излучения вы получаете от Wi-Fi?

В систематическом обзоре проанализировано, что ноутбук с включенным Wi-Fi и принимающий интернет излучает энергию около 1,5 - 2,2 мкВт/см^2 на расстоянии двенадцати-четырех футов. Это напрямую влияет на ваше тело, особенно на мозг.

Однако это не приводит к серьезным последствиям для здоровья, поскольку расстояние между вами и ноутбуком не всегда остается менее четырех футов. Но при длительном воздействии это постепенно может сказаться на вас.

Насколько вредно излучение Wi-Fi?

Радиочастотные электромагнитные поля или ЭМП от всех типов Wi-Fi не опасны. Многочисленные эксперименты показали, что группа здоровых людей-добровольцев подвергалась воздействию электромагнитных полей Wi-Fi.

Несмотря на острое воздействие Wi-Fi на добровольцев, не было замечено никаких эффектов от такого излучения. Однако постоянная частота Wi-Fi оборудования влияет на окислительный стресс при более длительном воздействии.

Такой же уровень радиации влияет и на женские репродуктивные органы. При облучении всего тела радиация воздействует на клетки крови, поражая эндокринную систему, что может привести к ряду других нарушений основных функций организма.

Но эти неблагоприятные эффекты возникают только в системах острого воздействия. Поэтому ассоциации по охране здоровья окружающей среды также способствуют использованию Wi-Fi в пределах нормы. Когда вы переходите эту норму, начинают проявляться неизвестные симптомы здоровья.

Поэтому отслеживайте использование Wi-Fi с помощью различных инструментов, в том числе и экранное время. Анализ вашего экранного времени в Интернете поможет вам создать здоровый образ жизни и сократить время, проводимое за экраном.

Итак, Wi-Fi безопасен или нет?

Не волнуйтесь, ведь Wi-Fi безопасен. Ни одно исследование не показало убедительных результатов о негативном влиянии Wi-Fi на здоровье. Кроме того, Национальный институт рака (NCI) провел множество тестов по изучению реакции излучения Wi-Fi на здоровье человека.

Проведя серию экспериментов, NCI не обнаружил никаких признаков заболевания в организме человека. Поэтому NCI также протестировал беспроводные устройства, посылающие и принимающие сигналы, включая сотовые телефоны.

Согласно их наблюдениям, не наблюдается роста опухолей мозга из-за беспроводных сетей и подобных излучений.

Многие люди говорят, что Wi-Fi может быть канцерогенным и вызывать опухоли мозга. Это неправда, потому что нет конкретных результатов. Так что все эти аргументы беспочвенны.

Поэтому вы можете пользоваться Wi-Fi без всяких опасений. Но это не значит, что вы перестанете наслаждаться органической жизнью. Технологии никогда не были созданы для того, чтобы вредить нашему здоровью, но чтобы помогать нам упрощать наши повседневные задачи.

Часто задаваемые вопросы

Может ли Wi-Fi сделать вас больным?

Исследования на людях показывают, что ежедневное использование Wi-Fi не вызывает заболеваний, поскольку радиочастотные электромагнитные поля (ЭМП) не опасны для здоровья. Однако лучше отключать Wi-Fi на время сна в соответствии с рекомендациями по безопасности радиочастотного излучения.

Вредит ли Wi-Fi вашему мозгу?

Wi-Fi вредит вашему мозгу, только если вы подвергаетесь воздействию острого диапазона частот. Например, 2,4 ГГц и 5 ГГц - наиболее распространенные диапазоны частот наших домашних WiFi соединений. Однако эти диапазоны не вредят вашему мозгу, потому что Wi-Fi состоит из радиоволн.

Чем опасно оборудование Wi-Fi?

Ваш мобильный телефон постоянно принимает сигналы от множества служб, таких как WiFi, SMS и GPS. Это означает, что вы получаете излучение даже тогда, когда оно вам не нужно. Длительное воздействие такого излучения может иметь незначительные последствия для вашего организма, включая кровяное давление и изменения в иммунной системе.

Заключительные слова

Wi-Fi не опасен, поскольку не излучает вредных лучей. Воздействие Wi-Fi опасно только в том случае, если частота выходит за пределы безопасной зоны. Таким образом, вы можете спокойно продолжать пользоваться беспроводными технологиями дома и в офисе.