Rrezatimi WiFi: A është shëndeti juaj në rrezik?

A ndiheni ndonjëherë të bllokuar brenda një kafazi gjigant Wi-Fi ku një sasi e madhe e të dhënave rrjedh vazhdimisht? Këto të dhëna përfshijnë transmetime video HD, GIF, imazhe, skedarë MP3, lojëra me shkrepje, madje edhe tekstin që po lexoni tani.

Sigurisht, të qenit i bllokuar brenda atij rrjeti gjigant të internetit nuk ka efekt fizik të menjëhershëm. Por disa studime zbuluan se pajisjet me valë mund të dëmtojnë shëndetin tuaj.

Pajisja Wi-Fi që përdorni është bërë padyshim një domosdoshmëri. Por a është i rrezikshëm ekspozimi akut ndaj Wi-Fi? Kjo varet nga sa valë radio merrni dhe cila pajisje lëshon rrezatim WiFi.

Pra, duhet të dini se çfarë rrezatimi lëshojnë pajisjet Wi-Fi përpara se të hidheni mbi rreziqet për shëndetin.

Çfarë rrezatimi A emetojnë pajisjet Wi-Fi?

Rrezatimi elektromagnetik ose valët e radios krijojnë Wi-Fi dhe përhapen nga një burim në një destinacion. Këto dy pika janë antenat ku të dhënat vazhdojnë të rrjedhin. Këto antena mund t'i gjeni në pajisjet e mëposhtme Wi-Fi:

• Vegla inteligjente me dorë
• Televizorë inteligjentë
• Polet e rrjetit

Këto valë quhen rrezatim elektromagnetik. Për shpjegim të lehtë, këto valë janë të njëjta me ato që përdoren për transmetimin e sinjaleve tradicionale televizive. Dallimi i vetëm është se madhësia e frekuencës Wi-Fi është më e lartë se ajo e televizorit.

Frekuenca e Wi-Fi varion nga 2,4 GHz në 5,0 GHz, ndërsa frekuenca e transmetimit televiziv varion nga 30 MHz në 300 MHz. Moderneqarqet telekomunikuese për të dërguar dhe marrë të dhëna në vendndodhje të mëdha gjeografike.

Për shembull, zyra juaj e re është 100+ milje larg nga vendi juaj aktual i punës. Ju duhet të krijoni një rrjet që mbulon këtë distancë të gjatë pa ndërprerë rrjedhën aktuale të të dhënave. Cila është mënyra më e thjeshtë për të zgjidhur këtë problem?

Mund të krijoni një WAN duke përdorur një linjë private telekomunikacioni për të filluar dërgimin dhe marrjen e të dhënave pa asnjë kufizim. Megjithatë, mund t'ju duhet të merrni pëlqimin nga një autoritet përkatës pasi linja private e telekomunikacionit do të mbulojë mbi 100 milje.

Interneti dhe Wi-Fi njihen gjithashtu si WAN sepse transmetojnë rrjete me valë në një distancë të gjatë. Megjithëse WAN zgjidh problemin e lidhjes së të dhënave për rajone të gjera gjeografike, ato kanë disa disavantazhe, duke përfshirë:

• Struktura komplekse
• Arkitektura dhe konfigurimi i kushtueshëm
• Shpejtësia e ngadaltë
• Më pak i sigurt se LAN dhe WAN për shkak të aksesit publik në një zonë të gjerë

Pavarësisht të gjitha këtyre disavantazheve, asnjë studim nuk zbuloi se WAN ka efekte negative shëndetësore.

Sa rrezatim A merrni nga Wi-Fi?

Rishikimi sistematik analizoi se një laptop me Wi-Fi të ndezur dhe që merr internet rrezaton rreth 1,5 – 2,2 uW/cm^2 energji në një distancë prej 0-4 këmbësh. Kjo ndikon drejtpërdrejt në trupin tuaj, veçanërisht në trurin tuaj.

Megjithatë, kjo nuk ka efekte të rënda shëndetësore sepse distancames jush dhe laptopit tuaj nuk qëndron gjithmonë nën katër këmbë. Por në ekspozimin afatgjatë, kjo gradualisht mund të ndikojë tek ju.

Sa i dëmshëm është rrezatimi Wi-Fi?

Fushat elektromagnetike të radiofrekuencës ose EMF-të nga të gjitha llojet e Wi-Fi nuk janë të rrezikshme. Eksperimentet e shumta treguan se një grup njerëzish të shëndetshëm vullnetarësh u ekspozuan ndaj fushave elektromagnetike Wi-Fi.

Nuk u pa asnjë efekt i Wi-Fi tek vullnetarët pavarësisht ekspozimit akut ndaj një rrezatimi të tillë. Megjithatë, frekuenca konstante e pajisjeve Wi-Fi ndikon në stresin oksidativ për ekspozim më të gjatë.

I njëjti nivel rrezatimi prek edhe organet riprodhuese femërore. Kur ekspozoheni në të gjithë trupin, rrezatimi ndikon në qelizat e gjakut, duke synuar sistemin endokrin. Kjo mund të çojë në disa çekuilibrime të tjera në funksionet thelbësore të trupit.

Por këto efekte negative ndodhin vetëm në sistemet e ekspozimit akut. Pra, shoqatat e shëndetit mjedisor gjithashtu nxisin përdorimin e Wi-Fi brenda kufijve. Kur kaloni atë kufi, simptoma të panjohura shëndetësore fillojnë të shfaqen.

Prandaj, gjurmoni përdorimin tuaj të Wi-Fi duke përdorur mjete të ndryshme. Kjo do të përfshijë edhe kohën para ekranit. Analizimi i kohës tuaj para ekranit në internet do t'ju ndihmojë të krijoni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të zvogëloni kohën tuaj para ekranit.

Pra, është Wi-Fi i sigurt apo jo?

Mos u shqetëso, pasi Wi-Fi është i sigurt. Asnjë studim nuk ka treguar ndonjë rezultat përfundimtar në lidhje me efektet negative shëndetësoree Wi-Fi. Përveç kësaj, Instituti Kombëtar i Kancerit (NCI) ka kryer gjithashtu teste të shumta për të studiuar reagimin e rrezatimit Wi-Fi në shëndetin e njeriut.

Pas kryerjes së një sërë eksperimentesh, NCI nuk vuri re asnjë shenjë sëmundjeje në trupi i njeriut. Pra, NCI testoi gjithashtu pajisje me valë që dërgojnë dhe marrin sinjale, duke përfshirë telefonat celularë.

Sipas vëzhgimeve të tyre, nuk ka rritje të tumoreve të trurit për shkak të rrjeteve me valë dhe rrezatimeve të ngjashme.

Shumë prej tyre. njerëzit thonë se Wi-Fi mund të jetë kancerogjen dhe të nxisë tumoret e trurit. Kjo nuk është e vërtetë sepse nuk ka rezultate konkrete. Pra, të gjitha këto argumente janë të pabaza.

Prandaj, ju mund të përdorni Wi-Fi pa asnjë shqetësim. Por kjo nuk do të thotë që ju të ndaloni së shijuari jetën organike. Teknologjia nuk ishte menduar kurrë të jetë këtu për të dëmtuar shëndetin tonë, por për të na ndihmuar të thjeshtojmë detyrat tona të përditshme.

Pyetjet e shpeshta

A mund t'ju sëmurë Wi-Fi?

Studimet njerëzore tregojnë se Wi-Fi i përditshëm nuk ju bën të sëmurë sepse fushat elektromagnetike të radiofrekuencës (EMF) nuk janë të rrezikshme për shëndetin. Megjithatë, është më mirë të fikni Wi-Fi gjatë gjumit sipas udhëzimeve të sigurisë së rrezatimit të radiofrekuencës.

A e dëmton trurin Wi-Fi?

Wi-Fi e dëmton trurin tuaj vetëm nëse jeni të ekspozuar ndaj një diapazoni akut të frekuencave. Për shembull, 2,4 GHz dhe 5 GHz janë diapazoni më i zakonshëm i frekuencave të lidhjeve tona WiFi në shtëpi. Megjithatë, këto vargje nuk e dëmtojnë trurin tuajsepse Wi-Fi përbëhet nga valë radio.

Cilat janë rreziqet e pajisjeve Wi-Fi?

Telefoni juaj celular merr vazhdimisht sinjale nga shërbime të shumta si WiFi, SMS dhe GPS. Kjo do të thotë që ju merrni rrezatim edhe kur nuk i dëshironi. Ekspozimi afatgjatë ndaj një rrezatimi të tillë mund të ketë efekte të vogla shëndetësore në trupin tuaj, duke përfshirë presionin e gjakut dhe ndryshimet e sistemit imunitar.

Fjalët e fundit

Wi-Fi nuk është i rrezikshëm sepse nuk rrezaton çdo rreze të dëmshme. Ekspozimi Wi-Fi është i rrezikshëm vetëm nëse frekuenca del ilegalisht nga zona e sigurt. Pra, mund të vazhdoni të ndiqni rutinën tuaj të përdorimit të teknologjisë me valë në shtëpinë dhe zyrën tuaj pa u shqetësuar.

Rrezatimi elektromagnetik dhe gjatësia e valës

Sinjalet Wi-Fi që udhëtojnë nëpër antena janë pjesë e një spektri i gjerë i frekuencës i njohur si Spektri Elektromagnetik. Ky spektër ka rrezet ose rrezatimet e mëposhtme:

1. Frekuencë jashtëzakonisht e ulët (ELF)
2. Radio
3. Mikrovalë
4. Infra të kuqe
5. E dukshme
6. Ultraviolet me frekuencë të lartë (UV)
7. Rrezet X
8. Gama

Emrat e mësipërm të rrezatimeve janë në një listë të renditur . Pse?

Lista e mësipërme tregon gjatësinë e valës së rrezatimit në rend rritës. Gjatësia e valës bëhet më e shkurtër ndërsa kalojmë nga valët e radios në rrezet gama. Megjithatë, ekziston një lidhje indirekte midis frekuencës dhe gjatësisë së valës.

Pra, ndërsa kalojmë nga valët e radios në rrezatimi mikrovalor, gjatësia e valës shkurtohet ndërsa frekuenca rritet. Ky fenomen përcakton intensitetin e rrezatimit. Rrezet me gjatësi vale të mëdha kanë frekuencë të ulët dhe anasjelltas.

Sipas hulumtimeve të rrezatimit dhe zbulimeve të tjera shkencore, rrezatimet me frekuencë më të lartë janë të rrezikshme për shëndetin e njeriut. Nga ana tjetër, valët me frekuencë të ulët nuk kanë ndonjë rrezik të konsiderueshëm për shëndetin.

Shkencëtarët gjithashtu i kanë kategorizuar rrezatimet e spektrit elektromagnetik si më poshtë:

Rrezatimi jonizues

Valët e radios jonizuese janë të rrezikshme nëse jeni të ekspozuar ndaj tyre. eshtesepse frekuenca e tyre varion nga 3 GHz deri në 300 GHz. Më shumë gamë frekuencash do të thotë se ato mbartin më shumë energji, duke dëmtuar atomet dhe duke ndikuar në shëndetin e njeriut, veçanërisht dëmtimin e ADN-së.

Valët e mëposhtme përfshihen në rrezatimin jonizues:

• UV (frekuencë të lartë )
• Rrezet X
• Rrezet gama

Rrezatimi jojonizues

Rrezatimi jojonizues nuk përfshin rrezet me frekuencë të lartë sepse frekuencat e tyre variojnë nga 3 Hz deri në 300 MHz. Përveç kësaj, rrezatimet me frekuencë të ulët nuk kanë energji të mjaftueshme për të jonizuar grimcat më të vogla si atomet dhe molekulat. Prandaj, këto valë nuk kanë rreziqe të mundshme për shëndetin.

Rrezatimi i mëposhtëm qëndron në rrezatimin jojonizues:

• Frekuenca jashtëzakonisht e ulët (ELF)
• Radio
• Mikrovalë
• Infra të kuqe
• E dukshme
• UV (me frekuencë të ulët)

Këto diapazon frekuencash janë bërë standard në spektri elektromagnetik. Si rezultat, shkencëtarët dhe radiologët po zbulojnë më shumë rreth rrezatimit dhe rreziqeve të tij për shëndetin.

Wi-Fi është një grup valësh radio që shtrihen në rrezatim jojonizues. Kjo do të thotë se asnjë rrezik shëndetësor nuk shoqërohet me sinjalet e internetit që marrin dhe dërgojnë pajisjet tona me valë. Por ky nuk është fundi i historisë.

Wi-Fi dhe Rreziqet për shëndetin e njeriut

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) zbuloi se këto lloj rrezatimi mund të shkaktojnë disa sëmundje njerëzore. Të tillë i kanë kategorizuar edhe atarrezatimi si kancerogjen i klasit 2B, që do të thotë se sinjalet Wi-Fi mund të jenë kancerogjene për njerëzit në një ekspozim të caktuar.

Ju keni lexuar se teknologjia e sotme Wi-Fi funksionon të paktën në 2,4 GHz. Kjo është e njëjta frekuencë si rrezatimi me mikrovalë. Pra, po, furrat me mikrovalë që përdorni në shtëpitë tuaja punojnë gjithashtu në 2,4 GHz.

Por ekziston një ligj i kundërt i fizikës për energjinë dhe distancën e rrezatimit elektromagnetik. Kështu, ju merrni vetëm një të katërtën e energjisë së valëve të radios kur dyfishoni distancën e tyre.

Ndërsa largoheni nga burimi që lëshon sinjalin Wi-Fi, intensiteti i tij bie ndjeshëm. Megjithatë, ka efekte shëndetësore të rrezatimit Wi-Fi pavarësisht se transmetohet në një gamë të sigurt frekuencash.

Duhet të dini efektet shëndetësore të llojeve të ndryshme të Wi-Fi për të shpëtuar veten dhe të dashurit tuaj nga sëmundjet, duke përfshirë :

Stresi oksidativ

Është një gjendje shëndetësore jonormale kur antioksidantët në trupin tuaj bien nën mesataren. Për shembull, kur jeni të ekspozuar ndaj Wi-Fi për më shumë se kohëzgjatja e sugjeruar, gjaku juaj rrit më shumë radikalet e lira sesa kërkohet. Si rezultat, trupi juaj vuan nga stresi oksidativ.

Ky stres mund të mos shfaqë simptomat e tij në fazën e hershme, sepse kërkon kohë për të çekuilibruar numrin e antioksidantëve dhe radikalëve të lirë. Megjithatë, një nivel më i lartë i stresit oksidativ dëmton komponentët makromolekulare të trupit tuaj, duke përfshirë lipidet, proteinat dheADN.

Studime të tjera kanë gjetur gjithashtu se valët e radios 2.5 GHz nga pajisjet Wi-Fi ndikojnë në shëndetin e kafshëve dhe njerëzve. Për shembull, hulumtimi i rrezatimit konfirmoi se ekspozimi ndaj valëve të tilla elektromagnetike mund të shkaktojë dëmtim të ADN-së dhe të ndikojë në numrin dhe lëvizshmërinë e spermës.

Studimet e kafshëve zbuluan gjithashtu se frekuenca e Wi-Fi ndikon në gjendjen mendore. Kur ekspozohen ndaj një rrezatimi të tillë, truri i kafshëve kalon në një gjendje të ngjashme me ankthin.

Megjithatë, nuk u vu re asnjë ndryshim në kujtesën dhe aftësitë e të mësuarit.

Mbingarkesa me kalcium

Eksperimentet treguan se ekspozimi i tepërt ndaj frekuencës Wi-Fi shkakton mbingarkesë me kalcium në trupin e njeriut. Mbingarkesa me kalcium për shkak të Wi-Fi është një gjendje që ndodh për shkak të hiperaktivizimit të kanaleve të kalciumit të mbyllura me tension (VGCC).

VGCC-të janë ndërmjetësi kryesor që rrit nivelet e kalciumit në qelizat njerëzore kur ekspozohen ndaj Wi- Fi. Niveli i rritur i kalciumit shkakton oksid nitrik (NO), i cili pengon disa prodhime enzimash.

Si rezultat, sistemi i sintezës së hormoneve steroide ka një shkallë të reduktuar të prodhimit të:

• Estrogjenit
• Progesterone
• Testosterone

Prodhimi i tepërt i NO në gjak gjithashtu mund të shkaktojë inflamacion për shkak të krijimit të radikaleve të lira. Kur trupi juaj ka radikale të lira dhe është i ekspozuar ndaj rrezatimit Wi-Fi, ai do të shkaktojë stres oksidativ.

Një tjetër efekt i mbingarkesës me kalcium janë proteinat e goditjes nga nxehtësia(HSP.) Natyrisht, raporti i HSP-ve në trupin tuaj është 1-2% në qelizat pa stres. Kur ngrohni ose stresoni HSP-të, ato shqetësojnë mekanizmin e zhvendosjes së proteinave, duke ndikuar në të gjithë strukturën e proteinave brenda trupit tuaj.

Ndryshimet endokrine

Përdorimi i përditshëm i Wi-Fi nuk ka asnjë efekt shëndetësor. Por nëse jeni të ekspozuar ndaj rrezatimeve të rënda të llojeve të ndryshme të Wi-Fi, të cilat do t'i trajtojmë në seksionin vijues, mund të shkaktojë ndryshime endokrine.

Gjendrat endokrine luajnë role të rëndësishme në trupin tonë. Funksioni kryesor i këtyre gjëndrave është prodhimi i lajmëtarëve kimikë të njohur biologjikisht si hormone.

Gjëndrat endokrine prodhojnë dhe sekretojnë hormone. Këto hormone udhëtojnë në trupin tuaj përmes gjakut dhe ndikojnë në proceset kryesore të trupit tuaj, duke përfshirë:

• sjelljen
• Metabolizmin
• humor

Shqyrtimi sistematik i Wi-Fi zbuloi se rrezatimi mund të shkaktojë ndryshime endokrine, veçanërisht në gjëndrat tiroide. Ky efekt mund të shkaktojë ndryshime në funksionet tona të përditshme trupore. Megjithatë, njohuritë e sakta ende nuk janë konfirmuar dhe nën vëzhgim.

Eksperimenti u krye nën rrezatim intensiv Wi-Fi, i cili nuk është në mjedise banimi. Kështu që nuk ka nevojë të shqetësoheni nëse nuk ka paralajmërim zyrtar shëndetësor kundër të jetuarit nën efektin e pajisjeve të komunikimit me valë.

Tani le të diskutojmë llojet e ndryshme të Wi-Fi dhe shëndetin e tyreefektet.

Llojet e rrjeteve Wi-Fi

Ka katër lloje lidhjesh Wi-Fi nëpërmjet të cilave ju aksesoni internetin nga pajisjet tuaja me valë. Ne do t'i diskutojmë ato me pajisjet Wi-Fi që u nevojiten për të funksionuar.

LAN me valë

Rrjeti lokal me valë ose LAN është një teknologji e zakonshme me valë që përdoret në shtëpitë tona. Këtë rrjet mund ta gjeni edhe në vendet e punës. Krijimi i një rrjeti LAN me Wi-Fi është i thjeshtë sepse nuk ka shumë burime.

Për shembull, lidhja me internetin në shtëpi që kemi ka nevojë vetëm:

• Shërbimi aktiv i internetit
• Rrjeti i punës (modemi ose ruteri)
• Telefonat celularë me Wi-Fi

Edhe një modem ose ruter i vetëm mjafton për të transmetuar Wi-Fi në shtëpitë tona. Mund të shtoni gjithashtu zgjerues të intervalit Wi-Fi për të marrë një lidhje të fuqishme interneti në të gjitha cepat e shtëpisë tuaj.

Përdorimi i rrjetit Wi-Fi LAN u rrit në epokën e Covid-19 kur njerëzit filluan të punonin nga shtëpia. Duke qenë se nuk lejoheshin as mësimet fizike, nxënësve u duhej internet në shtëpi. Kështu që instalimi i një lidhjeje Wi-Fi përmes LAN ishte alternativa më e mirë.

Është e përballueshme, e lehtë për t'u vendosur dhe ofron akses të shpejtë në internet. Siguria e tij është gjithashtu e besueshme. Por në lidhje me efektet shëndetësore të Wi-Fi LAN?

Ky rrjet është më i sigurti sepse ju merrni sinjale Wi-Fi që nuk janë intensive. Pra, megjithëse frekuenca është 2,4 GHz ose 5 GHz, është e sigurt.

Cilësimi i një lidhjeje LAN është gjithashtu i lehtë. Ju duhet vetëmnjë modem që funksionon dhe një modem. Sidoqoftë, ruterat modernë kanë një modem të integruar. Kështu që nuk keni nevojë t'i blini të dyja pajisjet veç e veç.

Nga ana tjetër, rrjetet e zyrave instalojnë pika të shumta aksesi (AP) për të transmetuar sinjale të forta Wi-Fi. Meqenëse zyrat zakonisht mbulojnë shumë kate ndërtesash, ekipi i rrjetit organizon një strukturë LAN duke përdorur AP të shumta. APS është i lidhur me qendrën kryesore të serverit.

Mund të instaloni aplikacione në kate të ndryshme dhe të merrni internet me shpejtësi të shpejtë.

Wireless MAN

Wireless Metropolitan Area Network ose MAN mbulon një sipërfaqe më të madhe se LAN. MAN është posaçërisht për pajisjet e jashtme të komunikimit me valë. Do të keni akses në internet duke u lidhur me MAN, edhe nëse nuk jeni në shtëpi ose në zyrë.

Rrjetet MAN ndjekin të njëjtin parim si LAN. Megjithatë, MAN është vendosur jashtë një ndërtese banimi ose komerciale. Ju mund të shihni pajisjet e rrjetit të montuara në shtyllat e telefonit dhe të internetit. Kjo është lidhja MAN Wi-Fi.

Ato pajisje të montuara në shtyllë lidhen me një lidhje interneti me tel. Autoritetet qeveritare ose bashkiake që rregullojnë lidhjet publike Wi-Fi sigurojnë që rrjeti MAN duhet të sigurojë akses të pandërprerë në internet për përdoruesit.

Ata vendosin AP të shumta për të transmetuar Wi-Fi për publikun. Në shtetet e zhvilluara, mund të merrni internet në çdo vend për shkak të MAN.

Nuk ka gjithashtu asnjë efekt shëndetësor të Wi-Fiqë del nga MAN sepse është i njëjtë me rrjetin LAN. I vetmi ndryshim është se është i disponueshëm për përdorim të jashtëm.

Përveç kësaj, mbani mend se MAN Wi-Fi mund të mos ju japë internet të shpejtë për shkak të mbingarkesës së rrjetit të shkaktuar nga trafiku i madh.

PAN me valë

Rrjeti i zonës personale ose PAN është një ndërlidhje e pajisjeve me valë në një zonë të vogël. "Personale" i referohet vendosjes së Wi-Fi brenda 33 këmbëve ose 100 metrave. Për shembull, mund të lidhni telefona celularë dhe celularë me një shpërndarës qendror në shtëpinë tuaj duke përdorur një lidhje PAN.

PAN me valë krijon me sukses një lidhje midis pajisjeve afër rrezes njerëzore. Megjithëse ekspozimi WiFi është aty, intensiteti i tij është mjaft i ulët. Për shembull, celulari që mbani me vete është i lidhur me internetin e shtëpisë tuaj nëpërmjet Wi-Fi.

Ajo afërsi duket e rrezikshme, por nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Mund të përdorni gjithashtu PAN për t'u lidhur me pajisje të tjera me valë si:

• Pajisjet IoT për shtëpi inteligjente
• Gadget si ora inteligjente
• Pajisjet mjekësore
• Smart TV

Do të gjeni dy lloje PAN: PAN me tela dhe PAN me valë. Të dy lidhjet i shërbejnë të njëjtit qëllim. Megjithatë, PAN-i me tela mund t'ju kushtojë pak më shumë se rrjetet me valë.

WAN me valë

Një rrjet me zonë të gjerë ose WAN është një teknologji thelbësore për të vendosur komunikim midis pajisjeve elektronike në një distancë të madhe . WAN përdor të dhënë me qira